女人喝铁观音茶好和坏处

我哥哥30了他每天都喝铁观音茶叶,我想问下经常喝多身体有害处吗? 谢谢大家

饭后喝茶。茶叶含有单宁酸,这种物质会阻碍肠胃吸收铁质,进而影响身体健康,有可能患贫血症。毫无疑问,茶叶有许多益处,但过多地喝茶,坏处多于好处。喝茶最好避开就餐时间,每天2-3杯为宜。 一般而言绿茶如乌龙、水仙、铁观音等都有很好的功效，可以。

铁观音是我们国家的十大名茶之一，闻的是花香，喝的是回甘，我家是安溪，说句实话，以前没有卖茶叶的时候很少喝自家的铁观音，也不懂的喝，后来学着学着，也喜欢上，主要是能帮我减肥的效果。呵呵促进血液循环。早晨起来去跑跑更健康

喝铁观音的好处与坏处是什么

分别说说四季适合的茶，除了功效外，最好说说副作用，是否适合长期服用。

百合花+绿茶 绿茶的功用不用介绍了，大家都知道主要是我们电脑一族用于防幅射常喝的茶。 百合花的含有多种维生素和微量元素。主要功用是润肺清火，安神醒脑，最适合办公室女性饮用，坚持每天喝一杯效果更好。 玫瑰花茶+桂花 玫瑰花茶对雀斑、皱。

女人喝铁观音茶好和坏处

睡前喝铁观音的坏处： 影响睡眠； 得半夜可能要起来上厕所，容易形成不好的习惯； 茶造成第二天精神萎靡， 晚上水喝多了，第二天会眼肿，影响形象； 直接影响第二天的整个状态； 因为茶有提神，兴奋的作用，如果喝得多了，会不停的思考，想这个。

好! 铁观音不仅香高味醇，是天然可口佳饮，而且养生保健功能在茶叶中也属佼佼者。现代医学研究表明，铁观音除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿并减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效。 茶叶中的。

如题，谢谢！

包装后的铁观音 近几年来，经国内外科学家研究证实，尤其是日本科学家研究证实，铁观音中的化学成分和矿物元素对人体健康有着特殊的功能，大致有以下几个方面： 一 铁观音的抗衰老作用 中外一些科学研究表明，人的衰老与体内不饱和脂肪酸的过度。

喝铁观音茶有什么好处和坏处

好处，不过不要喝太多。 绿茶我国被誉为“国饮”。现代科学大量研究证实，茶叶确实含 有与人体健康密切相关的生化成份，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去脂减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对。

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　　铁观音是什么茶?有人认为是绿茶，有人认为是红茶，其实都错了，这铁观音乃是乌龙茶，也是俗称的青茶。在整个乌龙茶界，铁观音可谓是最具有代表性的茶品，几乎是整个乌龙茶界一枝独秀盛开。铁观音真有小编形容那样夸张吗?随着我们一起去了解下吧!

　　铁观音茶产于福建省安溪县，所以又习惯称之为安溪铁观音。安溪铁观音茶历史悠久，素有茶王之称。据载，安溪铁观音茶起源干清雍正年问(1725一1735年)。安溪县境内多山，气候温暖，雨量充足，茶树生长茂盛，茶树品种繁多，姹紫嫣红，冠绝全国。安溪铁观音茶，一年可采四期茶，分春茶、夏茶、暑茶、秋茶。制茶品质以春茶为最佳。

　　铁观音的制作工序与一般乌龙茶的制法基本相同，但摇青转数较多，凉青时间较短。一般在傍晚前晒青，通宵摇青、凉青，次日晨完成发酵，再经炒揉烘焙，历时一昼夜。其制作工序分为晒青、摇青、凉青、杀青、切揉、初烘、包揉、复烘、烘干9道工序。

　　如何分辨出铁观音的品质呢?品质优异的安溪铁观音茶条索肥壮紧结，质重如铁，芙蓉沙绿明显，青蒂绿，红点明，甜花香高，甜醇厚鲜爽，具有独特的品味，回味香甜浓郁，冲泡7次仍有余香;汤色金黄，叶底肥厚柔软，艳亮均匀，叶缘红点，青心红镶边。

　　这就是铁观音，一道茶界堪称具有神奇“观音韵”的茶品，一道风味俱佳的饮品。

　　并非是所有的铁观音都能够匹配上“名茶”的称谓，毕竟就铁观音来说，也分为四季不同的茶品与不同等级的茶品。那么如何选购到优质的铁观音，这就很考验各位朋友的眼光了。下面小编来给大家介绍下：

　　观形：优质铁观音茶条卷曲、壮结、沉重，呈青蒂绿腹蜻蜒头状，色泽鲜润，砂绿显，红点明，叶表带白霜。

　　听声：精品茶叶较一般茶叶紧结，叶身沉重，取少量茶叶放入茶壶，可闻“当当”之声，其声清脆为上，声哑者为次。

　　察色：汤色金黄，浓艳清澈，茶叶冲泡展开后叶底肥厚明亮(铁观音茶叶特征之一叶背外曲)，具绸面光泽，此为上，汤色暗红者次之。

　　闻香：精品铁观音茶汤香味鲜溢，启盖端杯轻闻，其独特香气即芬芳扑鼻，且馥郁持久，令人心醉神怡。有“七泡有余香”之誉。近来国内外的试验研究表明，安溪铁观音所含的香气成分种类最为丰富，而且中、低沸点香气组分所占比重明显大于用其他品种茶树鲜叶制成的乌龙茶。因而安溪铁观音独特的香气令人心怡神醉，一杯铁观音，杯盖开启立即芬芳扑鼻，满室生香。

　　古人曾形容，优质的铁观音具有“未尝甘露味，先闻圣妙香”的特点，这个说法是否有些夸张呢?资深茶客也形容，真正极品的铁观音，一入口中，舌根轻转，就可以感受到茶汤的醇厚与甘鲜，个中魅力还真是言语无法形容。