徽红祁门红茶营养价值是什么？

祁门红茶是红茶的一种，它是因为祁门县而得名的。最开始的时候，祁门红茶在全国范围内，只有一种而已。不过现在随着社会的进步，祁门红茶的品牌也逐渐多了起来，而徽红祁门红茶就是其中的一种。那么，徽红祁门红茶营养价值是什么呢?

徽红祁门红茶可以提供丰富的核黄素、叶酸、胡萝卜素、生育酚及叶绿醌，并且是食品中氟化物的重要源泉。热能：红茶每100克的热量低于1244千焦。蛋白质：红茶中茶氨酸的含量和氨基酸总量位于各茶类的第二位，但是红茶中还含有少量的游离氨基酸。碳水化合物和脂肪：茶叶中的碳水化合物多为多糖类，能在沸水中溶出的多糖仅占茶叶可溶物的4%~5%， 属低糖饮料，红茶脂类含量一般不超过3%。

不仅如此，徽红祁门红茶之中还存在着大量的维生素C，含量仅次于绿茶。矿物质和微量元素：红茶中含有丰富的钙、铜、钠、磷和锌等矿物质和微量元素。由于红茶成分拥有多项药理作用，因此品尝红茶既能使人享受气定神闲的优雅，在保健美容方面亦发挥经济而可喜的功效，更增添红茶的魅力。

由此可知，徽红祁门红茶营养价值是非常多的，而具体的就是上面内容介绍的这些。在了解之中，我们同时还发现到，徽红祁门红茶对人体的健康而言是有多方面的益处的。因此，希望大家在以后的生活中，能够经常喝点徽红祁门红茶，相信对自己定是会起到好处的。