祁门红茶功效与作用让你冬季更健康

祁门红茶功效与作用很多，也是中国的一款名茶，功效比较全面，吸引了众多喜欢喝红茶朋友的关注，认为进入到冬季，如果能经常喝祁门红茶，相对来说起到的功效和作用会更加的直接。因此很多喜欢喝红茶的朋友，愿意选择喝祁门红茶，那么祁门红茶功效与作用都体现在哪些方面，就来一起了解一下祁门红茶功效与作用。

祁门红茶功效与作用

利尿

在祁门红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。

消炎杀菌

红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性喇疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。

生津清热

夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感;同时咖啡硷控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。

此外，红茶还是极佳的运动饮料，除了可消暑解渴及补充水分外若在进行需要体力及持久力的运动(如马拉松赛跑)前喝，因为茶中的咖啡硷具有提神作用，又能在运动进行中促成身体先燃烧脂肪供应热能而保留肝醋，所以让人更具持久力。

养胃

红茶它是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

祁门红茶功效与作用体现得很充分，它起到的利尿作用，让很多人比较认可，所以对于很多，泌尿系统不够健康的人，可以通过喝祁门红茶更好地起到利尿的作用，同时，通过喝祁门红茶，也能起到消炎杀菌的作用，也能起到养胃的作用，因此进入冬季，选择喝祁门红茶，能更好的保障自己的身体在冬季更健康。