玫瑰花茶搭配什么来泡？冲泡玫瑰花茶的注意事项

　　众所周知，玫瑰花茶的营养价值非常的高，泡水具有调经止痛、理气活血等功效，因此是一种特别适合女性朋友服用的花茶，而且在泡玫瑰花茶时搭配不同的材料功效，具体如下！

　　1、玫瑰花茶+荷叶茶

　　玫瑰花茶香气十足，除了养颜减肥，还能缓解压力，特别适合上班一族，促进肠胃功能，让你进食大量油腻食品后消化得更彻底，长期饮用还能促进新陈代谢。与荷叶茶搭配，口感清新味甘，缓解节日食品的油腻感。

　　2、玫瑰蜂蜜茶

　　材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。

　　做法：（1）将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟；

　　（2）将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸；

　　（3）倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。

　　功效：性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。

　　3、玫瑰果+洋甘菊等。

　　功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛恢复明亮﹗

　　4、玫瑰花+玫瑰果+绞股蓝+千日红+胎菊花

　　这款花草茶适合经常在电脑、电视前工作、生活人士，可明目护眼、抗辐射、解除疲劳、使毛孔不再变大，不再长小红疙瘩；眼睛亮晶晶，让色斑、烦恼、疲劳远离。

　　5、玫瑰+马鞭草+欧石楠+玳玳花+荷叶

　　可以紧致肌肤美丽容颜，燃烧脸部脂肪排除多余水分，让脸部轮廓变小排毒塑身，维持美丽曲线。

　　6、玫瑰花+茉莉花+柠檬草+桂花

　　香体花草茶能活血美肤，香口香身香气自然持久、迷人，那令人舒缓的香气，可让神经完全放松，纾解焦虑紧张的心情、常饮可令人体自然散发淡淡幽香。

　　7、玫瑰花+益母草

　　功效：活血顺气，调养月经不顺，适合女士经期饮用。

　　8、桃花+三七花+玫瑰果

　　功效：迅速补充眼部周围的水分及字样眼部幼嫩肌肤。

　　9、玫瑰花＋蜜枣

　　能疏肝解郁、促进新陈代谢、去脂，是瘦身良饮。

　　10、玫瑰花＋加州蜜枣

　　可特效排除体内多余油脂，使身材苗条。

　　11、玫瑰花＋苹果花

　　可调经、美白。

　　12、玫瑰花＋枸杞子＋杭白菊＋乌梅

　　可以调节内分泌，消除疲劳。

　　13、玫瑰花＋茉莉花：能养颜美容

　　对肝脏和胃部有滋补作用，可缓解紧张情绪。

　　14、玫瑰+话梅（或蜜枣）—消除胀气，便秘

　　快速排除体内垃圾及毒素。

　　15、玫瑰+花果茶

　　可以美容玲珑曲线的轻身魔法茶：养颜美容，对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张情绪玫瑰花+枸杞子+杭白菊+乌梅：可以调节内分泌，消除疲劳。茶叶茶叶图案>

　　冲泡玫瑰花茶的注意事项

　　1、冲泡的温度

　　在泡玫瑰花茶的时候，不能够直接用烧开的水，需要将烧开的水先晾一下，温度没有那么烫的时候再拿来冲泡。因为高温会破坏掉玫瑰花茶中的活性物质，起不到应有的疗效，并且会影响花茶的香味和口感。

　　2、需要长时间浸泡

　　泡的时间长一些，玫瑰花茶中的物质才会慢慢溶解开来，也更易于人体吸收。泡的时间如果短了，效果出不来，茶味也会产生变化。

　　3、注意冲泡次数

　　一般来说，第一次为洗茶，是不宜饮用的；第二遍冲泡出来茶，需要慢慢品味；而后是第三遍，第四遍。一般是3-5次就够了，再多的次数，也没有茶味儿了。在泡制过程中，可以根据个人口味加入冰糖或者蜂蜜，增强口感，加强功效。

　　综上所得，玫瑰花茶是一种非常百搭的茶叶，可以与多种东西在一起冲泡，不会因此影响彼此的口感，同时功效也会因为搭配的原因，功效会翻倍，只不过掌握量很重要！