金边玫瑰花茶怎么泡

　　金边玫瑰主产云南，是食用玫瑰品种之一，属典型的蔷薇科植物，是具有“植物王国”美称的云南独有的一种食用玫瑰品种，是一种口感非常好的茶叶，那金边玫瑰花茶怎么泡呢？具体的介绍如下！

　　第一步：泡玫瑰花茶可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。我就偏爱用玻璃的茶具来冲泡玫瑰花茶，看着那花朵在杯子里慢慢开放，颜色由透明边绿再变淡淡的紫红，是一种享受。

　　第二步：泡玫瑰花茶的水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉都水比较好。

　　第三步：泡玫瑰花茶时不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好，因为里面的茶叶是绿茶，绿茶出茶快，所以冲洗要比较快速。

　　第四步：要好好的泡玫瑰花茶，宜热饮。热饮时花的香味浓郁，闻之沁人心脾。

　　金边玫瑰花茶花式饮用方法

　　1、玫瑰乌龙茶

　　材料：玫瑰花数朵，乌龙茶1小茶匙。

　　做法：将乌龙茶和玫瑰花一起放入茶壶中，热水冲泡2分钟后即可饮用。

　　效果：乌龙茶能够帮助去脂减肥，加上玫瑰花加快脂肪代谢，能够帮助减肥瘦身。

　　2、玫瑰山楂茶

　　材料：玫瑰花10克，干山楂果10克。

　　做法：先将干山楂洗净之后去核，然后和玫瑰花一起放入水中热水冲泡5分钟饮用即可。

　　效果：山楂茶能够帮助润肠通便，降脂减肥，搭配玫瑰花茶能够有效去脂瘦身，活血化瘀。

　　3、玫瑰蜜枣茶

　　材料：蜜枣5颗。玫瑰花数朵。

　　做法：将玫瑰花先打碎后和蜜枣一起加入锅中，倒适量的水，加热煎煮至水滚烫后取汁饮用。

　　效果：蜜枣中含有大量的纤维素能够帮助促进肠胃道蠕动，加快热量的消耗，搭配玫瑰花能够有效去脂减肥，通便排毒。

　　4、玫瑰荷叶茶

　　材料：玫瑰花10克，荷叶1张。

　　做法：将荷叶放入锅中煮沸后约5分钟后加入玫瑰花，再煮5分钟后取汁饮用即可。

　　效果：玫瑰荷叶茶能够有效加快身体内脂肪的代谢，畅通肠道，排毒的同时瘦身美容。

　　金边玫瑰花营养价值

　　玫瑰花富含单宁酸、维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E、维生素K、木糖、葡萄糖、蔗糖、苹果酸等多种营养成分，还有香叶醇、橙花醇、苯乙醇、香茅醇等多种挥发性香味气体。

　　金边玫瑰花食用禁忌

　　1、金边玫瑰花常常被当作收敛剂使用，具有收敛作用，所以便秘者不宜使用。

　　2、因金边玫瑰花活血散淤，故月经量过多的朋友经期最好不要饮用玫瑰花茶。

　　3、金边玫瑰花比较温热，所以阴虚火旺或是实热等最好还是尽量少喝。

　　4、金边玫瑰花茶饭后饮用效果最好。

　　以上就是关于金边玫瑰花茶冲泡方法的相关介绍，综上所得，金边玫瑰花茶是玫瑰花茶中的精品，对于冲泡是有着严格规定的！