红枣绿茶的功效与作用

红枣绿茶的功效与作用有哪些呢？下面让我给您具体的介绍一下吧。

红枣绿茶

红枣的功效与作用及食用方法，俗话说：“一日食三枣，青春永不老。”红本的美容作用早巳被人肯定，成为最受女人音昧的美容补品。

《本经》说枣“味甘、性平”.“安中养脾，助十二经，平胃气通九窍，补少气……和百药”。 说枣“补中益气，强力，除烦闷”。《华子本草》记载其“润心肺、止嗽，补五脏，治虚劳损，除肠、胃癖气”。《本草再新》曰枣：“补中益气，滋肾暖胃，洽阴虏”。《药品化义》说枣“养血补肝”。《干金·食治》说枣“味甘辛、热、无毒”。《本草经

硫》说枣：“人中太阳、阳明经”。《归经》说枣“人脾、胃经”。《本草纲目》中也详细论述了大枣的药用功效;“久服轻身延年”。

具体来说，红枣的功效与作用以及红枣的美容功效有哪些呢?

红枣绿茶的功效与作用

①滋润肌肤，益颜美容。民间有“要使皮肤好，粥里加红枣”之说。红枣富含人体所需的18种氦基酸和多种维生素，果实含有机酸0.33%，维生素含量是柑桶的10倍，苹果的75倍左右，桃子的100多倍，含碳水化合物约73%，蛋白质约3.3%，另含维生京c、维生素B、胡萝L素及钙、磷、铁等化合物。此外，尚含少量苹果酸、树脂、香豆素类衍生物

②祛斑。红枣中所含的维生素c是一种活性很强的还原性抗氧化物质，参与体内的生理氧化还原过程，防止黑色素在体内慢性沉淀，可有效地减少色素老年斑的产生。

②防止落发。红枣有健脾养胃之功能。“脾好则皮坚”，皮肤容光焕发，毛发则有了安身之处，所以常食营养丰富的红枣可以防止头发现落，而且可长出乌黑发亮的头发。

④补气养血。“红枣有补中益气，养血安神”之功效。红枣中的高维生素含量，对人体毛纫血管有健全的作用，有补脾、养血、安神的功效。

另外，专家研究发现，红枣富含的环磷酸腺昔，是人体能量代谢的必需物质，能增强肌力，增加心肌收缩力，改善心肌营养，消除疲劳，增强活力，扩张皮肤毛纫血管，改善皮肤血液微循环，经常食用可以达到以内养外、白里透红的美容养额功效。

红枣可以养血、保血.改善血液循环，长期坚持食用，你就会越来越漂亮，不用化妆，皮肤一样粉白莹细。红枣是中医补益剂中的常用药物，具有使脾、益气、生血、滋养脏器肌肤的作用。经测定红枣中维生素含量为百果之冠，被人誉为“活维生宏九”。医学研究证明：维生素c能抑制皮肤中多巴酪的氧化作用，减少黑色素的形成，预防色素沉着。维生素A的重要功能之一是激活和调节表皮细胞的生长，抗角化.所以补充维生隶A有助于改进皮肤的水屏障特性，如配合维生隶E同奶精跟茶叶的比例通便降火的茶叶时使用可延缓和逆转皮肤的衰老。维生素E则有“青春意”的美称，具有抗氧化和清除自由基的作用，并促进皮肤组织的血液循环。B族维生素有调节皮脂腺分泌的作用。故俗话说得好“一日吃三枣，终身不显老”。古代宫廷负妇用来美容防老的仙人粥，主料便是红枣。