绿茶的健康饮用法：绿茶的防癌美肤功效

绿茶中所含的单宁酸成份能有效抑制致癌物质，人们对绿茶浴预防皮肤癌抱有很大希望。绿茶色泽清凉，在浴室中飘荡着淡雅清爽的香气，入浴时感觉很舒适惬意，出浴时会感觉肌肤特别柔和嫩滑，但只有使用第一过的茶水才会收到此效果。这就是绿茶的防癌美肤功效之一。

绿茶有去除肌肤表面污垢和油脂的功效，所以具有预防﹑治疗皮肤病的作用。把绿茶作为入浴剂洗浴，可由里到外温和身体，患有虚寒症者尤为适用。平时经常洗绿茶浴，可柔软手足的角质层，使肌肤美白。绿茶的防癌美肤功效之二。下面介绍一下绿茶的防癌美肤功效茶的制作及使用方法。

制作及使用方法：

(1) 取饮茶后剩下的茶渣(绿茶茶渣)适量，置于通安徽庐江有没有炒茶叶的茶叶杀真菌风处自然风干，干透后保存备用。

(2) 用纱布或棉布袋(长10～20cm，宽5～10cm)，将干燥了的茶渣装入，绑好袋口。如不用袋装，也可直接将茶渣放入浴水中，但浴后难于清理。

(3) 将茶渣布袋趁冷水时放入浴缸内，然后才注入热水;或待浴水调校至40℃后再放入茶渣布袋。让袋子自行浮在水面上，稍待茶渣的有效成份溶于水后即可进浴。

(4) 洗浴时可同时用装茶的袋子做面部按摩。

绿茶的防癌美肤功效在使用时特别注意：应选用酸碱度较为温和的茶渣，过酸性或过碱性的茶水都会对皮肤不利。