你真的了解绿茶吗？它有什么作用？

当然，绿茶可不止“颜值好”这么肤浅，它的好，你知道多少呢？

绿茶，作为六大茶类中最为人们所熟悉的茶类，有西湖龙井、碧螺春、六安瓜片、信阳毛尖等众多被茶客们喜爱的名茶。们大多是在早春采摘，制作不需要通过发酵，茶性微凉，特别适合这个正在转暖的时节。尤其利于一些体质燥热、胃火旺盛人士，天热或心火烦躁时，一杯绿茶清新凉爽，令人心静。

除了降火去燥，绿茶还有一个非常重要的特点——氨基酸含量高。

看到这里，有人可能要问，绿茶中的这个“氨基酸”有何神奇之处？含量高又意味着什么呢？

我们在日常生活中，最多能听到“氨基酸”这个词的应该是在各品牌的保健品上了。哪种茶叶香味儿浓茶叶设计说明

氨基酸，是我们身体里必须的营养物质，它有很多种类，缺了任意一种都会使你的抵抗力和免疫力下降，体质变差。它是人体内消化和吸收营养的关键一环。