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喝峨眉雪芽会上火吗？附饮用建议
2020-12-06 17:44:35热度:413°C
茶叶作为一种天然的绿色饮品，有良好的保健作用。但有人说喝茶会上火，那么喝峨眉雪芽会上火吗？
喝峨眉雪芽不会上火
峨眉雪芽属于绿茶，茶性偏寒，有清火排毒的作用。茶中富含茶多酚、维生素B族维生素、茶多糖以及氨基酸等营养成分，有提神醒脑、保护口腔、抗菌抑菌、利尿解乏、促进肠道消化等功效，在一定程度上，可实现清热排毒、消暑降燥的效果。它被道、佛两门视为可防治疾病，排毒养颜，延年益寿的养生饮品。
饮用建议
刚炒制出炉的峨眉雪芽带有火燥，不宜马上饮用。建议至少要存放一周以上，待其退火去燥后再作饮用。除此之外，每天清晨起床后，可饮用一杯“峨眉雪芽”，起到清心明目、驱秽气、益心脾的保健作用。但是，体质虚寒者、孕妇、儿童应避免饮用。
总结
峨眉雪芽富含营养物质，有良好的保健作用；坚持适量饮用，有助于清火排毒、消暑降燥。如果喜欢此文，记得点赞、分享，想要获取更多好茶资讯，请关注“茶礼仪网”微信公众号，我们会定期推送精品文章！