饮用绿茶的错误方式 引起喝茶弊端

绿茶确实有很多的益处，但是饮用的方式错误，益也就成了弊，现在我们就一起探究喝绿茶的错误方式。

喝绿茶错误1：不清洗茶叶

绿茶在泡的时候一定要先清洗一遍，因为绿茶在加工的过程中，很有可能会残留一些有害物质在茶叶的表面，如果不清洗茶叶就直接饮用头遍茶，就是一个喝绿茶的错误方式。

喝绿茶错误2：空腹喝绿茶

绿茶可以有效加快胃液的稀释，并且促进体内对水的吸收，而如果空腹喝绿茶，绿茶中的一些不良成分就会直接进入人体血管，最终引起头晕、全身无力等症状。

喝绿茶错误3：经期喝绿茶

女性在月经期间喝绿茶也是一个错误的方式，在这个期间喝绿茶会有加重经期综合症的可能，并且可能会产生经期紧张症。

喝绿茶错误4：四季如一

绿茶在某些季节是不适宜饮用的，而四季如一地喝绿茶就是错误的方式，绿茶性寒，且具有清热解毒功效，比较适合夏季饮用。

喝绿茶错误5：发烧喝绿茶

如果人还处在发烧的阶段，再喝绿茶，那么这就是一个特大的错误喝绿茶方式，绿茶中蕴含了大量的茶碱，会促进体温的上升，这非常不利于发烧者退烧。