茶多酚的副作用有哪些

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虽然看起来茶多酚是比较的专业，但是其实大家知道茶多酚就是属于多酚类物质之后，大家是不是清晰了很多，非常易溶于水的茶多酚，被人体吸收了之后，可以产生巨大的价值，还可以与其他的营养物质进行结合，发挥出更强大的作用，不过如果茶多酚吸收多了，副作用也是有的，下面一起来了解看看。

茶多酚的副作用有哪些

大脑过度兴奋

如果人体是适量摄入茶多酚的话，可以有效并持久保持头脑清醒，还可以不断刺激大脑皮脂层，起到增进记忆以及提高记忆力的作用，但若是过量摄入茶多酚的话，很容易就会诱发大脑过度兴奋的副作用出现，这样不仅会导致大家容易失眠，长期以往，还会诱发严重神经衰弱的问题。

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损伤脾胃功能

从属性上来看，茶多酚是属于带着一点刺激性类型的营养物质，如果大家空腹的状态下，再加上过量摄入茶多酚的话，很容易就会大大刺激胃液的分泌，并且还会诱发胃溃疡，肠胃炎等疾病的发生，从长远的角度来考虑，还会造成脾胃以及肠胃永久无法修复的损伤，副作用极大。

加重肝肾负担

患有心脏类以及血管类疾病的朋友们，都不太建议大家过量摄入茶多酚，因为茶多酚中带有一定的寒性，这种寒性物质会具有刺激肝脏以及肾脏的功效，导致肝肾黏膜受损的副作用出现，除了会大大加重肝肾的负担之外，还会严重影响肝肾机能的正常发挥，久而久之，还会诱发肝炎，肾脏类疾病的严重后果。

一般从各种物质中所分离出来的茶多酚，呈现的是白色无定形的结晶状，被人体吸收之后的茶多酚，拥有一定的好处，但是如果过量的茶多酚，却会诱发一定的副作用，全面了解后，大家可以更好地将茶多酚利用起来哦！

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