绿茶粉面膜 美白润肤

　　绿茶粉面膜是什么？绿茶粉有何功效？

　　功效一、坚固牙齿，保持口气清新。

　　你可以把绿茶粉当饮料天天喝，也甚至还能沾绿茶，再加(随机推荐：绿茶口感排名，学习茶道文化和茶艺教程请关 注：www.guniangcha.com)一般牙膏混合后用来刷牙，不但对牙齿有很好的保健效果，更使口气持久清新。

　　功效二、可以制作成面膜，美白效果显著。

　　绿茶面膜具有美肤、去粉刺以及美白的效果。与同样富含维生素c的柠檬相比，绿茶不含酸性，不会**皮肤。另外，绿茶粉所含的单宁酸可收缩肌肤，有助於养颜润肤。除美白肌肤以外，还具有杀菌作用，对粉刺化脓也有特效。敷面前，必须先彻底清洗脸上的污垢，刚洗完澡作面膜效果更好。敷面后触摸肌肤，会立即感到皮肤很光滑。清洁皮肤、补水控油、淡化痘印、促进皮肤损伤恢复。

　　功效三、消脂减肥。

　　由于绿茶粉中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞，维他命b1和维他命c和茶碱能促进胃液分泌，有助消化与消脂等。可以加入优酸乳、酸奶或苹果汁吃，对便秘、瘦身美体、减肥有促进作用。绿茶还可以增加体液营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，降低脂肪的沉积。

　　功效四、补充钙质和营养。

　　乳酸菌令牛奶中的乳糖转化而令人体容易吸收，并且有益于肠道有益菌群的繁殖，丰富的钙质补充人体每日所需;在餐前饮用令胃部有饱腹感，自然达到节食效果，且还不会营养失衡。（图片来源：视觉中国）