对绿茶降火这一说法的诠释！

　　绿茶具有降火的功效，这个问题一直以来备受大家热议。究竟这一说辞是否正确。下面小编就来为大家做一个详细的介绍，相信会为大家解开迷雾！

　　我们都知道，绿茶是未经发酵制成的茶。这种茶不仅茶性寒凉，而且还保【站【长推 荐：做奶茶需要什么材料，学习茶知识请关注：www.guniangcha.com]留了鲜叶的天然物质，含有大量的茶多酚、儿茶素、叶绿素、维生素等成分。而这些成分对人体具有显著的清热、下火等功效，因此，常喝绿茶，是可以降火的哦。

　　不仅如此，绿茶还具有其他茶类所不及的消炎、提神、利尿、抗衰老等显著功效呢。

　　1、绿茶能消炎

　　绿茶含有大量的茶多酚，而茶多酚对病原菌、病毒有着明显的抑制和杀灭功效。所以，经常喝些绿茶，除了能清热降火，还有利于抗病。损伤破皮、生疮流脓等，用浓绿茶水冲洗或涂抹，也能起到极好的消炎、杀菌作用。

　　2、绿茶能提神

　　常饮绿茶能提神，主要是因为绿茶中含有丰富的咖啡碱成分，这些成分能刺激中枢神经，起到提神、舒缓疲劳的效果。对于偏头痛也有着良好的缓解作用哦。

　　3、绿茶能利尿

　　经常适量饮些绿茶还有助于排尿，不信你可以试试。绿茶中含有咖啡碱，能刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外。对于体内毒素多的人来说，多喝些绿茶是非常好的，有利于促使毒素跟随尿液尽快排出体外。

　　4、绿茶能抗衰老

　　研究证明，茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，相当于人体自由基的清除剂。而且它还能阻断脂质过氧化、清除活性酶，据说有着比维生素E还要强的抗衰老作用呢。

　　以上是小编为大家分享的对绿茶降火这一说法的诠释。不知诸位茶友对此怎么看？欢迎留言，发表自己的意见与见解！