绿茶冲泡水温及方法——冲泡绿茶最关键的步骤

　　众所周知，绿茶是我们生活中经常见到的茶叶，同时也是中国十大茶叶品种之一，且绿茶是一种没有经过发酵的茶叶，所以绿茶内含有很多的营养成分，但是要让这些成分都得到很好释放的话，最关键的还是冲泡，所以下面小编就给大家介绍一下绿茶的冲泡水温及其方法吧！

　　高级绿茶，特别是芽叶细嫩的名绿茶，一般用80度左右的沸水冲泡。水温太高容易破坏茶中维生素C，咖啡碱容易析茶叶茶在嘴里酸出，致使茶汤变黄，滋味较苦。

　　冲泡绿茶的注意事项

　　1、不能泡得太浓

　　绿茶不能泡得太浓，否则会影响胃液的分泌，而且又高血液和心脏病的患者也不适合喝太浓的茶。

　　2、不能反复冲泡

　　绿茶最多泡5次就可以了。千万不能反复冲泡。不仅香气没有，还有生成有害身体的物质，如咖啡因破坏，导致鞣酸大大增加，鞣酸会生成有害身体的氧化物质，对身体不好

　　绿茶的冲泡方式

　　1、洗净茶具

　　茶具可以是瓷杯子，也可以是透明玻璃杯子，透明的杯子更便于欣赏绿茶的外形和质量。

　　2、赏茶

　　在品茶前，要先观察茶的色泽和形状，感受名茶的优美外形和工艺特色。

　　3、投茶

　　投茶有上投法、中投法和下投法三种，根据不同的茶选用不同的投法。如龙井、碧螺春适合上投法。

　　4、泡茶

　　一般用80°至90°的水冲泡茶。茶汤颜色逐渐变化，茶烟缓缓飘散，茶芽会在杯子中渐渐舒展、上下起伏，这称为“茶舞”。

　　5、品茶

　　在品尝时适合小口慢慢吞咽，让茶汤在口中和舌头充分接触，要鼻舌并用，品出茶香。

　　总的来说，因为绿茶没有经过发酵，且特别细嫩，所冲泡绿茶的时候水温控制在80℃～90℃左右，如果是冲泡绿茶粉，以40℃～60℃左右的温开水冲泡即可。