黄石溪名茶有什么作用

　　1、防辐射

　　黄石溪名茶有助于预防和治疗辐射伤害。茶叶中的茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。

　　2、抗病毒菌

　　黄石溪名茶有助于抑制和抵抗病毒菌。茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。

　　3、美容护肤

　　黄石溪名茶有助于美容护肤。茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。

　　4、醒脑提神

　　黄石溪名茶有助于醒脑提神。茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。对于缓解偏头痛也有一定的功效。

　　5、利尿解乏

　　黄石溪名茶有助于利尿解乏。茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。

　　6、缓解疲劳

　　黄石溪名茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。黄石溪名茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。也正因为如此，我们推荐在上午饮用黄石溪名茶，以免影响睡觉。

　　7、降脂助消化

　　黄石溪名茶茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。

　　黄石溪名茶饮用方法

　　1、上投法

　　洗净茶杯，将85~90℃开水冲入杯中，然后取茶投入，茶叶便会自动徐徐下沉。此时最好选用玻璃杯，观察茶叶浮动，欣赏黄石溪名茶的曼妙舞姿。

　　2、中投法

　　洗净茶杯，将开水注入三分满，稍停两分钟，再投入茶叶，待茶叶舒展后，倒水至七分满，透过玻璃杯观茶形动态，别具茶趣。除了玻璃杯冲泡，还可以用瓷杯冲泡细嫩名茶。

　　3、下投法

　　洗净茶杯，将茶叶放入杯中，加水后盖上杯盖，萍乡茶叶品牌以防香气散逸，保持水温，以利茶身开展，加速下沉杯底，待3~5分钟后开盖，嗅茶香，观汤色，一品佳味。

　　黄石溪名茶饮用注意事项

　　黄石溪名茶每日饮用宜2次～3次，每次量不宜太多，味不宜太浓，可以用200毫升开水冲泡1.5克～2克黄石溪名茶为宜；

　　不宜睡前饮茶，因为咖啡碱兴奋神经，会影响睡眠；也不宜在饭前或饭后饮用，若饭前空腹饮茶，肠胃吸收过多的咖啡碱，可能会出现心慌、尿频等不良反应；

　　若饭后立即喝茶，茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶的铁盐，降低铁的吸收，因此在饭后1小时喝茶，食物中的铁质已基本吸收完毕，就不会影响铁的吸收。

　　喝黄石溪名茶的禁忌

　　1、服药后不宜饮茶。因为黄石溪名茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。

　　2、隔夜茶不能喝。因茶水搁置时间太久，不仅大多维生素已丧失，而且水中的营养物质被细菌、霉菌分解，所以不宜饮用。

　　3、哺乳的妇女忌大量饮茶。因为茶对乳汁有收敛的作用。

　　另外，对于便秘、神经衰弱、失眠、贫血、缺钙或骨折、胃溃疡、痛风病、泌尿系统结石、感冒发热患者不宜饮茶。