饮用碧螺春绿茶功效作用

　　碧螺春作为我国的历史名茶，在我国颇负盛名，该茶出产于我国的江苏省。茶叶中富含着丰富的矿物质成分和无机化合物，其所含的营养成分对于人体有着多种有益的功效，相关的介绍如下！

　　1、利尿排毒

　　排毒是碧螺春的重要功效之一，它含有丰富的茶碱和咖啡碱，这些物质都能直接作用于人类的肾脏，可以加快人体内多余水分排出，也能促进人体内体液代谢，它对人类的身体水肿和水之流，以及小便不利等症，都有良好缓解作用。另外，碧螺春还能利湿退黄，它能预防人类黄疸也能，用于黄疸性肝炎的辅助治疗。

　　2、杀菌消炎

　　碧螺春中还含有一些天然药用成分，它含有的茶多酚和儿茶素已经溶酸等物质都能消炎杀菌，能消灭人体内的多种致病菌，平时冲泡饮用碧螺春，可以预防多种肠道疾病，也能预防感冒和伤寒，另外人们出现皮肤生疮和溃烂，以及流脓时，还可以用冲泡好的碧螺春茶汤来冲洗患处，它能防止伤处感染，加快伤处愈合。

　　喝绿茶的副作用

　　1、茶中的咖啡碱、可可茶碱等物质具有兴奋的作用，过量饮用或浓度过重会造成情绪激动或发现敏感，影响睡眠。因此不要浓度或过量饮用。

　　2、如喝太浓的碧螺春茶，对铁吸收的阻碍作用很大，特别是餐后饮茶更为显著。因此女性经期面对着大量的血液流失，人体合成血红蛋白的重要元素—铁也大量流失，会造成缺铁性贫血。

　　3、茶中较多的鞣酸也会加重便秘症状，由于鞣酸具有收敛作用，可使肠蠕动减慢，进而导致大便滞留在肠道内，容易造成便秘。

　　喝碧螺春茶注意事项

　　1、产妇不宜喝太多绿茶。因为绿茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。

　　2、哺乳期的妈妈喝下绿茶之后，绿茶中的咖啡碱会可渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。

　　3、更年期女性不宜饮用或少饮用绿茶，因为在更年期期间，除了头晕和浑身乏力以外，有时还会出现心跳加快，因而脾气不好、睡眠品质差等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状。因此，在此期间还是少饮用为好。

　　碧螺春的冲泡方法

　　1、碧螺春的冲泡方法比较简单，它适合用透明的玻璃杯来冲泡，而且冲泡时水温不能过高，应该掌握在93度左右。冲泡碧螺春的水质要软，最好使用天然山泉水，如果没有也可以使用纯净水。

　　2、在冲泡碧螺春以前，应该先用开水把玻璃杯温热一下，并清洗干净，然后取三到四克碧螺春茶叶直接放到玻璃杯中，再冲入准备好的开水，这时不要盖盖儿，让茶叶在开水中浸泡，等茶汤温度适宜以后可以直接饮用，当茶汤余下三分之一左右时就要进行二次注水。

　　碧螺春产地在哪里

　　太湖地区土壤质地比较松疏很适合茶树的生长。由于茶树种植与果树之间，所以生产出来的碧螺春带有特殊的花果香味。洞庭湖的历史也是比较沧桑的，大自然带着沧桑可谓碧血丹心下孕育出碧螺春，具有独特的幽韵。在金庭镇当时称之为西山镇，在西山镇中有十二个行政村都种植茶叶。主要的茶区在东村、衙甪里、缈村等一带。剩下的其他各个村落也有所产量。而东山镇中以碧螺、双湾、杨湾、陆巷、莫厘五个村为主要产区。两个针产出的产业

　　碧螺春产地的气候如何?碧螺春产地，气候温和，雨量充沛。而且多是果木与茶树间作，茶吸果香，花窨茶味，孕育着碧螺春茶花香果味的天然品质。所以极品的碧螺春都是条索纤细，卷曲成螺，满身披毫，银白翠隐，香气浓郁，滋味鲜醇，甘厚，汤色碧绿清澈，叶底嫩绿明亮，有一嫩(芽叶嫩)三鲜(色，香，味)之称，是我国名茶中的珍品，以“形美，色艳，香浓，味醇”而闻名中外。

　　碧螺春的制作工艺

　　一、鲜叶拣剔

　　拣剔标准：芽叶长短大小整齐，均匀一致。特一级和特二级基本都在一级一叶及一芽一叶初展以上，一级多为一芽二叶，二级和三级就相对粗老一些。

　　拣剔方法：采回的鲜叶要“头头过堂”(当地话)，剔除鱼叶、老叶、“抢标”和其他杂质。并将拣好的芽叶薄摊在阴凉处。

　　二、高温杀青

　　投叶量：鲜叶250克。

　　锅温：200~220℃(有些认为180-200℃)，细嫩鲜叶温度稍低，粗老则稍高。

　　时间：3~4分钟。

　　手法：双手或单手反复旋转抖炒，动作轻快。

　　三、热揉成形

　　锅温：65~75。

　　时间：10~15分钟。

　　手法：双手或单手按住杀青叶，沿锅壁顺一个方向盘旋，使叶在手掌和锅壁间进行公转和自转(公转比较容茶叶好卖还是房子好卖易，自转有难度，也并不是所有炒茶工都能掌握，能自转的比单单公转的品质要好)，揉叶连揉边从手掌边散落，不使揉叶成团，开始旋三四转即抖散一次，以后逐渐增加旋转次数，减少抖散次数，基本形成卷曲紧结的条索。

　　要点：保持小火，加温热揉;边揉边解决，以散发叶内水分。先轻后重，用力均匀。先轻揉4">~5分钟，以后重揉6~8分钟。

　　四、搓团显毫

　　锅温：55~60℃。

　　时间：12~15分钟。

　　手法：一臂撑着锅台(一般用抹布或毛巾作垫，因为这个力道很大)，将揉叶置于两手掌中搓团(这里还有一个小窍门，为避免茶叶接触手心的瞬间烫手，就是把抓起的那把茶叶折在手掌中，使刚才接触锅壁的茶叶被折在搓团的当中，这样避免锅壁的高温茶叶直接碰手心。这个用文字很难描述，估计茶友也很难理解。我查了一些资料也都没有提到这个“小动作”，可能很多人都不知道，包括本地人。建议茶友们现场来我们这里参观)，顺一个方向搓，每搓4~5转解块一次，要轮番清底，边搓团、边解块、边干燥。

　　要点：锅温依次低→高→低。搓团初期火温要低。中期要提高温度，促使毫毛充分显露。后期要降温。用力轻→重→轻。开始水分尚多，需轻搓。中期需要用力搓，以达到毫毛显露。后期宜轻揉。

　　五、文火干燥

　　锅温：50~55℃。

　　时间：6~7分钟。

　　手法：将搓团后的茶叶，用手微微翻动或轻团几次，达到有刺手感时，即茶叶均匀摊于纸上，放在锅里在烘一下(纸上烘这步骤基本可以忽略，只有认为干度不够者建议这样做)，即可起锅。

　　程度：茶叶有刺手感觉，成茶水分6%~7%。

　　总之，碧螺春茶是深受人们喜爱的一种茶饮。虽然喝碧螺春茶的好处很多，但是正确饮用也是很关键的！