菊花茶用多少度的水来泡？菊花茶怎么泡？

　　菊花不仅长得美，而且还具有许多神奇的功效。不少人都非常喜欢将其拿来泡茶喝，经常喝菊花茶对身体的好处对身体大有益处，但是不可否认的是，菊花茶对于冲泡也有严格的要求，那大家知道菊花茶用多少度的水来泡吗？具体如下！

　　平时泡菊花茶一般用沸水，100摄氏度左右，相差不是很大，应该注意没十分钟之后再喝，这样才可以帮助更好的发挥药效，也可以帮助发挥菊花的香味，喝菊花茶可以帮助更好的清火，也可以帮助滋润肺，更可以起到缓解嘴唇干燥的现象，所以平时可以喝一些。

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　　1、准备茶具：透明玻璃杯或盖碗一个。

　　2、水温要求：95-100度的水温。

　　3、准备3到5朵干燥的菊花。

　　4、洗茶：先投菊花放入杯中，注入沸水后轻摇后立即将水倒掉。

　　5、泡茶：洗茶后再注入沸水泡制5分钟左右。

　　6、品茶：菊花茶泡好后可根据个人的需求及具体情况选择是否加入蜂蜜或冰糖饮用。还有，菊花也适宜与多种花、茶一起泡水饮用，功效更为显著，如菊花山楂茶、三花茶等。

　　泡菊花的注意事项

　　1、菊花的选择

　　泡茶用的菊花要选用品质好一点的，买的时候仔细看一下有没有杂质，灰尘，碎片。泡好的时候水应该是透明的，不能看上去很浑浊，否则就是劣质品，起不到应该有的功效。

　　2、水的选择

　　泡茶的时候水温是比较重要的，泡菊花茶的水温一定要是尽量高的比较好，这样才能让菊花茶的效果完全发挥出来。如果是温热的水，最好就不要用。

　　3、器具的选择

　　泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡2-3分钟即可。透明玻璃杯是为了待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微黄色，随时观看茶色变化。

　　还有，每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

　　4、先用沸水洗茶

　　热水洗茶除了灭菌，热水冲洗还有洗去菊花表面其它附着物的效果，如灰尘、菊花本身脱落的碎屑等的作用。

　　如何正确饮用菊花茶

　　1、菊花山楂茶

　　取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，菊花山楂茶能化淤消脂，清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。

　　2、三花茶

　　菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。

　　3、菊花蜜饮

　　菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。

　　综上所得，冲泡菊花茶用100度的开水冲泡最好，泡饮菊花茶的时候，最好用透明的玻璃杯，每次泡的时候放上一、两朵，再用沸水冲泡两三分钟就可以了！