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菊花茶营养成分和保健功效

菊花茶口感好，功效与作用独特，因此深受大家的喜欢，本草纲目中对菊花茶的功效有记载，认为菊花有着很多的作用和营养成分，下面我们就来看看菊花茶营养成分和保健功效。

菊花茶营养成分有哪些？

菊花茶中具有多种营养物质，例如氨基酸、黄酮类、菊色素、维生素以及微量元素等，这些营养物质可以抗病原体，其中，类黄酮可以有效清除自由基，具有抗衰老的功效。

根据句话品种的不同，里面的微量元素的含量也是不相同的，因此针对性也不同，可以说是各有各的特点与价值。

菊花茶的保健功效有哪些？

1、抗病原体。菊花茶对于金黄色葡萄球菌、B-溶血栓性链球菌、伤寒杆菌有着抑制作用。不仅如此，菊花茶对于一些常见的皮肤病致病真菌同样也有着抑制作用。

2、增强毛细血管的抵抗力。菊花茶可以抑制毛细血管的通透性，从而产生抗炎的作用效果。

3、解热。菊花茶对于金葡菌、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌等有着非常强的抑制作用。

4、对心血管系统有着显著作用。菊花茶可以有效扩张冠状动脉、增强冠脉流量，因此，对于高血压、高血脂以及冠心病有着非常好的疗效，可以祛病延年。

5、镇静。菊花茶对中(推荐阅读：鸭屎香是什么茶，学习茶知识请关注：www.guniangcha.com]枢神经可以起到镇静的作用，还可以解毒。

以上就是菊花茶营养成分和保健功效，通过我们的介绍，很多朋友可以能已经喜欢上菊花茶了，抓紧买点尝尝口感吧。