金盏菊花茶的功效与作用及禁忌

花茶又叫香片，泛指用植物花或果实制作的茶品，很多朋友喜欢这种茶，今天我们来介绍一个大家都比较关心的话题：金盏菊花茶的功效与作用及禁忌，下面茶文化网将为【站【长 推荐：茶具的名称，学习茶知识请关注：www.guniangcha.com]大家来详细介绍下，原创内容如下：

对于现代人来说，吃饱穿暖已经是最低级的需求，我们追求得更多的是养生保健。养生保健虽然不可能让我们长生不死，但是，却可以让我们长寿。金盏菊花茶就是极具养生保健功效的一种花茶，一起来看看金盏菊花茶的功效吧。

金盏菊花茶的功效与作用

1、清热利尿

金盏菊花茶具有清热的功效，因为它性寒，可以帮助清热退烧，同时，金盏菊花茶还可以利尿，通过大量的排泄尿液，也可以起到一定的清凉退烧的作用。若是在感冒发烧的时候，喝几杯金盏菊花茶，对于病症的恢复是有极大的好处的。

2、预防失眠

对于任何人群来说，睡眠都是至关重要的，睡得好，身体才会更加健康。然而，对于现代大多数人来说，失眠已经成为了常事，因为生活压力太大。金盏菊花茶里面 还哪有矿物质和维生素，可以防治失眠。

3、消炎止痛

金盏菊花茶性甘，可以清热利湿，也可以清凉降火，经常饮用还可以消炎止痛。喝金盏菊花茶对于伤口的愈合是有极大的帮助的，有胃炎、胃溃疡的患者，经常喝金盏菊花茶可以帮助杀菌消炎，还可以促进溃疡部位的愈合。

金盏菊花茶的禁忌

金盏菊花茶性凉，并不适合长期大量饮用，普通人群适当 喝一些可以给身体带来好处，但是，不要长期大量喝，会导致脾胃虚寒。孕妇和经期的妇女不适合喝金盏菊花茶，这样会导致孕妇腹泻，导致经期经量减少。

金盏菊花茶的作用就给大家介绍到这里了，金盏菊花茶可以给我们的身体带来很多的好处，但是，大家要注意金盏菊花的禁忌。

通过我们的介绍，相信大家对金盏菊花茶的功效与作用及禁忌有了更深入的了解，茶文化网将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。