菊花枸杞茶的功效与作用？

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文章第一次更正时间：2020-08-01 08:14:29

枸杞是一种养生的中药材，尤其是很多人们在生活中，也是会直接将枸杞泡水喝，有的人们还会选择将菊花和枸杞泡茶喝，菊花枸杞茶，也是现在很多人们的选择，菊花枸杞茶的功效与作用是什么样的呢。

第一大功效：美白。枸杞菊花茶是能有很好美白功效的，主要是因为里面 不仅仅是可以包含丰富的天然抗氧化成分，而且还能包含一些人们的肌肤有好处的成分，可以针对肌肤进行滋养，还能进一步的延缓肌肤细胞的衰老，这样就可以抑制肌肤色素的沉积，从而很好的淡化色斑，尤其是还能让肌[推荐阅读：：男性养生茶，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)肤变得更加细嫩，在平时饮用的时候，就能带来美白的效果。

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第二大功效：清肝明目。枸杞菊花茶还有清肝明目的作用，是因为这样的茶饮还是能清肝热，能增强肝脏功能，尤其是还能进一步的预防视力下降，能很好的缓解眼睛疲劳，因此针对人们的肝火旺盛以及视力下降等，都有明显的缓解作用。

第三大功效：镇静安神。枸杞菊花茶还能有很好的镇静安神作用，能进一步的 调节人们的神经，还能放松情绪，因此针对人们的神经性头痛以及失眠等，都会有很好的治疗功效，在治疗效果上是非常明显的，对一些平时睡眠质量不好的人们来说，也是可以提高自己的睡眠质量，能很好的改善失眠多梦等状况。

枸杞菊花茶，的确是很好的养生茶饮，能对身体有很多好处，但是这样的茶饮也是有一些副作用存在的，像是一些高血压人群，都是不适合饮用的，因为很容易导致出现症状加重的情况，反而对人们的身体健康是不利的，会带来很多影响，但是枸杞菊花茶的功效与作用还是不容忽视的。

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