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菊花茶 饮用菊花茶的注意事项
2022-11-07 17:35:57热度:65°C
菊花茶
1泡茶用的菊花要选用品质好一点的,买的时候仔细看一下有没有杂质,灰尘,碎片,买的时候要注意。泡好的时候水应该是透明的,不能看上去很浑浊,否则就是劣质品,起不到应该有的功效。
2不要选择那些很大的菊花,一般选用杭白菊来泡,选择哪种刚刚要放开花瓣的哪种,营养成分含量高。
3胃不太好的人不宜多喝,因为菊花茶偏寒,多喝容易产生腹泻等后果,同时菊花茶不要泡的太浓,太浓的话比较苦,影响口感,加大对胃的刺激。
4菊花茶富含鞣酸,对贫血的(推荐阅读:绿茶是酸性还是碱性,学习茶知识请关注:www.guniangcha.com]人,少年儿童,不宜饮用过多,影响铁的吸收,照成缺铁性贫血。
5隔夜的菊花茶不要喝,泡水之后很快容易变质,喝下去对人体有害,要及时清理掉。
6可以用茶壶来泡,小杯子来倒,一来保温,而来菊花会浮起来,饮用时带来不便。(图片来源:视觉中国)