60种养生花茶配方功效大全

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2020-04-29回答者:答答大79个回答6

无锡菊花茶

请介绍常见的花茶．材料常用． 有减肥、美容…效果．

搭配花草时，注意使用的花草品种最好不要超过三种，可尝试以下“混搭”： ①桂花＋菩提花，能清香提神、镇定安神，净化肠胃、清除体内毒素，改善便秘，减肥轻身。 ②玫瑰果＋洋甘菊＋山楂，能理气养肝、消除疲劳，促进人体代谢。这款茶适合夏天饮用。

2019-03-01回答者:中国农业出版社8个回答86

60种养生花茶配方功效大全

醒脾健胃 代表茶品：茉莉花茶、桂花茶 清肝明目 代表茶品：菊花茶 美容养颜 代表茶品：玫瑰花茶、月季花茶

2017-12-07回答者:year幸运宠儿3个回答

夏季养生茶一、葛根茶 葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。 其制作方法为，将葛根洗净，切成薄片，每天取30克，加水煮沸后当茶饮用。 夏季养生茶二、百合花茶 百合花茶具有安心。

2018-12-04回答者:时代领跑者06124个回答5

1、牡丹花茶 牡丹花含有黄酮类化合物和多糖介质物，具有养血、散郁祛瘀之功效，很适合面部黄褐斑的人群用以祛斑美白，有助于淡化色斑，长期饮用还能令气血充沛，肤色红润有光泽，有效地延缓皮肤衰老，是MM想要祛斑美白的必备花茶。 牡丹花茶冲泡。

2019-07-15回答者:牙牙的弟弟7个回答2

祛痘花草茶搭配大全： 玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水 桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火 红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶 玫瑰花+苹果花=调经 补血 粉刺 美白 雪中情：抗衰老 祛皱纹 增白皮肤 祛斑花草茶搭配大全: 紫罗兰+薰衣草+洋甘菊=滋润皮。

2019-09-04回答者:苦苦的挣扎969612个回答4

急急急！

以下的配方，有些是朋友辗转告知，有些是心血来潮自行调配，不过都由我们亲自试过，有口皆碑，特此提供花草同好…… 悠闲下午茶，聊天润喉又放松： 花草木三友茶=西洋甘菊+菩提子+薰衣草 这三种都是常见的花茶材料，菊花的香味，可以让您放松心情。

2008-09-05回答者:littleccang1个回答18

眼下正是各类花茶集中上市的时节。8月20日，记者走访我市茶叶市场了解到，各类花茶热销的同时，隐藏的“花样”不少。业内人士提醒，消费者在选购时要仔细鉴别、擦亮眼睛。

8月20日上午，记者在长风大街、千峰南路、和平北路一些茶城看到，茉莉花茶、菊花茶、薄荷花茶等常见品种都已经陆续上架。商家主打喝花茶能健康养生、美容养颜、排除身体毒素等宣传，吸引消费者前来购买。相比于红茶、绿茶而言，取自植物的花、叶或果实的花茶种类繁多，市场上每公斤售价从四五十元到数百元甚至上千元不等。

“与绿茶、红茶相比，花茶的制作工艺是最复杂的。”市茶业协会会长吴凤鸣说，以茉莉花茶为例，虽然同被称作茉莉花茶，但是茉莉花的选取、窨制的次数以及下花量，都直接影响到茉莉花茶的品质和口感。“由于其生产周期较长，很多时候‘卖不上价格’，所以一些不良商家往往采取各种手段来偷工减料，以降低成本牟取利润。”吴凤鸣说，比如有的花茶只窨制一次，然后将花渣与茶叶混合搅拌让茶叶吸香，这样的茶喝一两泡后就变得淡而无味；还有些茉莉花茶实际上根本不用茉莉花，因为茉莉花用花量大，成本高，不良商家将干玉兰花搅碎，撒在茶叶上，玉兰花用量很少，也能把茶熏香，但是并没有茉莉花的醇香。“虚标等级、以次充好、假冒产地等也是不良商贩惯用的伎俩。”吴凤鸣提醒，消费者购买花茶应选择信誉好的商家和品牌。

秋天已经悄悄来临，秋季天气虽然凉爽，但是同时也会让我们觉得皮肤干燥，和多人开始问秋季喝什么茶好呢？今天我就来介绍几款可以滋润皮肤的花茶，让大家喝出好气色。

1、菊花茶

在秋季，由于天气干燥，不少上班族，因为长时间盯着电脑屏幕，很容易就会出现头昏脑胀，眼睛干涩等症状。针对此类人群，推荐大家饮用菊花茶。菊花味味甘苦，性微寒，具有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。

对于口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病，饮用菊花茶均有一定的疗效。可治疗感冒风热，头痛病等。另外，菊花茶对于眩晕、头痛、耳鸣也有防治作用。

2、桂花茶

桂花茶是由精制绿茶与鲜桂花窨制而成的一种名贵花茶，香味馥郁持久，茶色绿而明亮，深受大家的喜爱。饮后有通气和胃的作用，很适合于胃功能较弱的人群饮用。桂花茶可美白肌肤，清除体内毒素及通宿便，预防口臭。

桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、经闭腹痛有一定疗效。

3、苹果花茶

苹果花茶，气味清香，口味略苦，算是近年来比较新的花茶种类。多喝苹果花茶有助于补血、舒解神经痛、补血明目、祛痘美白。

大家可以试着将苹果花、玫瑰花和橙花混合搭配来泡茶，可以起到补血活血、调理血气，缓解郁闷，调节内分泌及滋养子宫的功效，对于女性有良好的保健功效。

4、茉莉花茶

茉莉花茶是带有芳香气味的茶饮，通常这一类型的花茶都会具有醒脾开胃的功效，可以促进食欲，帮助消化。如果出现了食欲不振、咽干口燥、口臭牙痛，或者伴随腹胀便秘等秋燥症状，可以多喝一些茉莉花茶，这样不仅可以生津止渴，而且有很好的保健作用。

不过要注意的是，由于茉莉花一般都是搭配绿茶来饮用的，但是绿茶茶性偏寒凉，因此，体质虚寒者不宜过多饮用。

5、迷迭香茶

迷迭香气味清香、芬芳，泡茶来喝，茶色淡绿，口感纯正。常喝迷迭香茶可以抵御电脑辐射、增强记忆力、消除胃胀、降低胆固醇、促进血液循环、抑制肥胖，并能改善脱发的现象，还具有祛痰、抗感染、杀菌的功效。

迷迭香可以搭配玫瑰花、马鞭草、柠檬草、洋甘菊、薄荷、茉莉花等来冲泡。

6、玫瑰花茶

玫瑰花茶在近年来一直备受女性喜爱，玫瑰花不但气味芬芳，对于女性还具有保健作用。玫瑰花茶这一类美容养颜类的花茶，不仅可以红颜润肤，而且能够解郁活血，治疗痛经，改善月经失调。

在秋季，气温降低，天气干燥，女性朋友可以多喝一些玫瑰花茶来滋润去燥，养血暖胃，对于女性的健康非常有帮助。

7、洋甘菊茶

洋甘菊，又名西洋甘菊、罗马洋甘菊。用洋甘菊来泡茶，可以清热解毒、清肝明目、活血补血、降血压、调经止痛、润肺(推荐阅读：：碎银子茶，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)滑肠、疏风散热、抗炎消菌、舒缓疲劳、安抚情绪、改善睡眠。洋甘菊茶既美味又保健，在欧美国家是非常流行的花茶。

另外，如果有牙痛的症状，可以用洋甘菊来漱口以缓解；也可以用冲泡过的洋甘菊茶，冰凉包起敷在眼上来去除黑眼圈。

8、金盏花茶

金盏花泡茶，茶色淡黄，气味清香，口感略苦。具有清热降火、利尿发汗、清湿热、降血脂的功效。另外还可以缓解疼痛、安神镇静、调节内分泌、促进消化功效。建议女性多饮用进展花茶，可以降火去青春痘、痤疮等。