金丝皇菊配什么喝好

　　1、菊花山楂茶

　　材料：金丝皇菊5克，山楂5克，金银花5克。

　　做法：加入金丝皇菊等三种材料，用沸水冲泡，10分钟后即可饮用。

　　作用：适用于肥胖症、高血脂以及高血压等的患者，能够化瘀消脂、清凉降压、减肥瘦身。

　　2、菊花枸杞茶

　　材料：适量的大皇菊和枸杞

　　做法：将金丝皇菊和枸杞置入茶壶中，用沸水冲泡，十分钟即可饮用。

　　作用：可以缓解眼睛疲劳或干涩，对于经常熬夜上班或者长期学习的人群十分有用。

　　3、三花茶

　　材料：少量的金丝皇菊、金银花和茉莉花。

　　做法：将三种材料置入茶壶之中，用沸水冲泡，等待十分钟后即可。

　　作用：对于风热感冒能够有预防和治疗的作用，还可以对咽喉肿痛等有效果，经常食用可以起到降火，静心凝神。

　　适合饮用金丝皇菊的人群

　　1、热毒盛，肝火盛，易上火者

　　因为金丝皇菊蕴含的清热解毒的特质，所以它可以清热毒，去火，还能加强人体的免疫力，对于防止和预防感冒病毒也是很有作用。

　　2、经常盯着电子屏幕的人群

　　现在手机、电脑、电视、平板等，带着辐射的电子屏幕无处不在，人们长期盯着看会引起眼睛疲劳，视力受损，而金丝皇菊则有清肝明目，缓解眼睛疲劳的作用，常喝还能保护视力哦。

　　3、三高人群

　　作为高血压、高血脂以及高血糖人群，经常会面临各种问题，而大皇菊含有丰富的黄酮素，可以作为一种强抗氧化剂，能够减缓衰老速度、改善血液的循环，降低胆固醇等，对于改善三高人群的问题很有作用。

　　饮用禁忌

　　1、金丝皇茶要现泡现喝，最好不要隔夜，否则功效会大大减弱。

　　2、体质燥热的人群加冰糖会减弱药性，体质偏寒的人群加冰糖，则可以稍微减弱一点寒性。

　　3、金丝皇菊与鸡肉、猪肉一起煮，会引起食物中毒，也不能与芹菜一起食用。

　　一般情况下，多数人群都适宜饮用金丝皇菊茶，只要注意相关的禁忌问题，正确合理的饮用对身体的益处是很多的，是绿色健康的花茶茶饮品，具有品饮保健的价值。