红巧梅可以和什么一起泡

　　如果想要将红巧梅花茶和其他花茶一起搭配的话，可以选择将玫瑰花、百合花、红巧梅、金盏菊一起冲泡。

　　搭配一：

　　材料：玫瑰花5朵，百合花5朵、红巧梅5朵、茶叶止咳吗贡茶茶叶金盏菊5朵。

　　冲泡方法：把所有花朵放进茶具里，第一次加入开水冲洗后倒掉茶水，第二加入95度左右沸水闷5分钟即可食用。第二次即有花的清香又没有花的苦涩。口感恰到好处。

　　功效：此茶具有补气活血、改善肤色暗沉、消除面部黄暗沉郁的气色、排毒养颜、清润肺火、调节内分泌、抗菌消炎、还对女性痛经有缓解的功效。

　　注意事项：

　　1、孕妇及有花粉过敏者慎用。如果喜甜可以用蜂蜜或是冰糖调味。

　　2、脾胃虚寒、有腹泻者不宜多饮此茶。

　　搭配二：

　　材料：玫瑰5朵、千日红5朵、红巧梅5朵、蜂蜜或冰糖适量。

　　方法：首先用少许沸水冲泡润湿，再加开水冲泡，泡3分钟后即可饮用。

　　功效:以痛经的女性每月例事前一周冲泡饮用，有舒经止痛的作用，如能长期饮用效果更佳。

　　搭配三：

　　原料：红巧梅3朵，玉美人4朵，勿忘我4朵，桃花5朵。

　　冲泡：首先将开水冲入花朵混合茶具中，盖上盖子冲泡5分钟，当茶饮，每日一杯。

　　功效：养颜抗衰老，美白祛斑。如能长期饮用，效果更佳。

　　红巧梅可以天天喝吗？

　　红巧梅最好不要经常服用，因为红巧梅属于凉性茶，性质偏寒，如果经常饮用可能会导致脾胃不舒服，对肠道不好的人可能会造成腹泻，反而对身体有害，因此最好是隔一段时间喝，而不要经常喝。

　　红巧梅是千日红的一种，俗称妃子红，花朵更加红艳，历代宫廷作为必备贡品。产于祖国西南边陲地区，产量极为稀少，具有很好的药用价值，适量饮用的益处很多，可以偶尔饮用一些调理身体健康，对身体有不错的益处。