喝康乃馨花茶有什么好处

　　康乃馨具有美容养颜，安神止渴，清心明目，消炎除烦，生津润喉，健胃消积的作用。对治疗头痛牙痛有明显疗效。

　　此外，康乃馨花茶还含人体所需的各种微量元素，能加速血液循环，促进新陈代谢，具有清心除燥，排毒养颜，调节内分泌的作用。

　　同时具有固肾益精，治虚劳，咳嗽、消渴之功效，具有清心除燥、排毒养颜、延缓衰老、调节女性内分泌系统、补肾担神、健胃开胃、调节血脂减肥等功效。

　　康乃馨花茶饮用方法

　　原料：康乃馨干花3朵、冰糖或蜂蜜适量

　　泡法：

　　1、烧300ml的水;

　　2、把开水倒入装有康乃馨干花的容器中;

　　3、加入适量冰糖或蜂蜜;

　　4、用勺子搅拌均匀;

　　5、盖好盖子焖3分钟即可开始品尝。

　　康乃馨花茶除了单独冲泡以外，还可搭配勿忘我、紫罗兰、玫瑰花茶、腊梅花等，具有养颜等功效。

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　　喝康乃馨花茶的注意事项

　　1、孕妇不能喝康乃馨花茶，否则会导致流产；

　　2、脾胃虚寒、腹泻的人不宜饮用，否则会导致腹泻；

　　3、康乃馨花茶可以入药，但都有一定副作用，切不可随意将其作为保健品来饮用；

　　4、不要喝隔夜康乃馨花茶，对肠胃不好，导致身体色素沉着。

　　5、选择康乃馨花茶要注意，如果选择不当对身体可能会产生一些不利的影响。

　　6、喝康乃馨花茶不可胡乱搭配。如果自己胡乱搭配的话，可能会彼此抵消功效，甚至产生毒副效果。

　　以上内容就介绍到这里。康乃馨花茶功效很多，生活中适量的泡饮是可以调理身体健康的。但是要注意饮用方面的相关禁忌，正确品饮。另外，康乃馨花茶不适宜天天饮用，所以每隔一段时间饮用即可。