百里香泡水喝有什么用

　　1、百里香具有治疗消化不良、胃胀气和增进食欲的作用：用百里香泡茶抗菌、消除胀气安抚消化系统的作用。

　　2、百里香有治疗感冒、解热发汗的作用：在感冒发烧是可以泡一杯热乎乎的百里香茶，发出体内虚汗。

　　3、百里香有缓解喉咙痛、牙痛的作用：在喉咙和牙痛的时候，可以泡一杯香浓的百香茶漱口，小口小口喝也是可以的。

　　4、百里香有促进人体血液循环、增强免疫力的作用：平常的时候可以在烹饪食物时加入少许百里香，或者是用来泡茶。

　　5、百里香有促进伤口愈合、治疗湿疹、活化细胞、提高记忆力和注意力的作用。

　　百里香怎么泡水喝？

　　材料：百里香1茶匙、冰糖适量

　　1、将百里香取一茶匙放入茶壶中，以沸水冲泡5分钟。

　　2、加入适量冰糖调匀即可饮用。

　　百里香食用价值

　　百里香整株具有芳香的气味，很早的时候就作为一种香料蔬菜、蜜源植物出现在人们的生活中，是人类从古至今应用的天然的调味香料之一。中国广德摘茶叶仙品茶叶早在元朝就有用百里香作调味香料的记载。在烹调海鲜、肉类、鱼类等食品时，可加入少许百里香粉，以除去腥味，增加菜肴的风味；腌菜和泡菜时加入百里香，能提高它们的清香和草香味年，1970年，国际标准化组织（InternationalStandardOrganization）公布百里香可以用作食物香辛料。

　　百里香与普通蔬菜中的营养物质进行比对分析，发现其碳水化合物、蛋白质、维生素C、硒、铁、钙、锌含量均高于普通蔬菜，尤其是百里香中含有大量的单萜等挥发性成分，对人体具有极高的食用营养价值。

　　百里香蜜浓度较高，香气浓郁，浅琥珀色研究发现，百里香蜂蜜中氨基酸含量较高，对人体大有益处。