干柠檬和玫瑰花茶的功效，干柠檬玫瑰花茶冲泡方法

　　陈皮含有柠檬苦素，这种物质有助于改善自身出现的消化不良的症状，促腺体内油脂物质的快速分解玫瑰清雅迷荡的甜香与陈皮悠然持久的清香相结合，功效众多，具体如下！

　　1、 玫瑰花可以美颜护肤、缓解焦躁的情绪、平衡内分泌、补血气、调理肝脏和胃部，而且可以改善人的体质、消除疲劳，玫瑰花茶的味道很是清香，能够使人较舒缓情绪，消除抑郁。还可以调节内分泌，对消化可以起到一定的作用，因此也能达到养颜的作用。

　　2、 柠檬可以美白，有一定的祛斑作用，因为柠檬含有丰富的维生素c可以淡化黑色素，防止黑色素沉淀，而且柠檬具有行气散结、帮助饮食的作用。但因为柠檬很酸，所以建议慢性胃炎、胃溃疡的人尽量少服用。以免对胃部造成不必要的伤害。所以还是得根据自己的身体状况选择。

　　3、 玫瑰花和柠檬泡在一起之后，会有效的发挥各自的作用，并且兼容，对人的身体有很大的帮助，每天按时定量的服用，尽量是使用新鲜的柠檬哦。喝了之后，皮肤会变得嫩白，消化也会很顺畅，而且玫瑰的香味也可以缓解人的焦躁情绪。总之就是益处很多。

　　4、干柠檬味道酸涩，含有多种酸性物质，能刺激胃酸的分泌，而玫瑰花气味芳香，含有多种挥发油成分，两者一起泡水喝，有增进食欲、促进消化的作用，可用于改善食欲不振、消化不良等症状。

　　5、玫瑰花中含有大量的橙花醇、香叶醇等挥发性香气成分，而干柠檬中含有丰富的维生素及多种矿物元素，两者一起泡凉拌茶叶徽元茶叶水喝，可以调节情绪、缓解疲劳，还可以平衡内分泌。

　　6、玫瑰花中含有丰富的维生素、挥发油、有机酸等，而干柠檬中含有大量的维生素C，两者搭配泡水，可以促进新陈代谢，加速血液循环，还可以有效清除自由基，减少黑色素沉着，有美容养颜的功效。

　　干柠檬玫瑰花茶冲泡方法

　　【材料】玫瑰花8朵，鲜柠檬一个

　　【泡法】1玫瑰花用水冲一下，沥干水分，柠檬切片（三四片就行，剩余的放入冰箱中，以备下次使用时新鲜）。

　　2把洗净的玫瑰花放茶壶内，倒入1000毫升开水，焖三分钟，再放柠檬片焖两分钟。

　　3饮用时调入蜂蜜搅匀即可。

　　干柠檬玫瑰花茶适宜人群

　　1、脸色发黄的女性

　　对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。

　　2、消化不好的人群

　　柠檬是女性的水果，含有大量柠檬酸，可以促进胃里蛋白分解酶的分泌，增加肠胃蠕动，帮助消化吸收。

　　3、工作压力大的人群

　　柠檬的芬芳有利于集中精力，在沈思时也很有益。柠檬玫瑰花茶中的柠檬香味在空气中弥漫，可以缓解紧张的神经。

　　4、想要美白的人群

　　柠檬含有丰富的维生素C，又名抗坏血酸，在生物氧化、还原和细胞呼吸中起着重要的作用，是美容化妆品界广泛认可的重要元素之一。

　　综上所得，玫瑰花茶是很多人的选择，陈皮搭配玫瑰，功效也会变的更加全面，所以如果女性朋友可以根据自己的情况选择适合自己的花茶，用陈皮玫瑰花茶帮助自己促进血液循环！