菊花配玫瑰花茶的功效，菊花玫瑰花茶的泡法

　　瑰花，性微温，具有活血调经（对月经不调）、舒肝理气（对情绪有镇定、安抚）的功效。菊花，性寒，具有疏散风热、清热解毒、清肝明目的功效，具体如下！

　　菊花和玫瑰花也是可以一起泡茶喝的，菊花具有清肝泻火的作用，玫瑰花具有活血调经的作用，两者一起使用的话可以去除火气，活血化瘀。但是需要注意的是在经期内不要饮用，以免引起腹痛的情况，而且有可能引起出血量增多的情况。所以建议患者根据自己的情况适当饮用。

　　菊花玫瑰花茶的泡法

　　原料：胎菊花10余朵、干玫瑰3朵。

　　做法：

　　1、壶中先放入菊花和玫瑰花，倒入开水，微微晃几下倒掉茶水，稍微洗一下茶。

　　2、再次加入开水，喜欢冰糖的可以加些，不喜欢的可不加。盖上盖子泡约10分钟，待花茶充分绽开后，微微摇晃均匀后即可饮用。

　　菊花的功效

　　1、味微辛、甘、苦，性微寒。能疏散风热，清肝明目，平肝阳，解毒。用于感冒风热，发热头昏；肝经有热；目赤多泪，或肝肾阴虚，眼目昏花；肝阳上亢，眩晕头痛；疮疡肿痛。现代又用于冠心病、高血压病。

　　2、降血压

　　菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。

　　3、明目

　　菊花除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常可以泡一杯菊花茶来喝，能消除眼睛疲劳。如果每天喝3-4杯的菊花茶，对恢复视力也有一定作用。

　　4、提神

　　菊花是一种神经强壮剂，能增强毛细血管的抵抗力，可延缓衰老，增强体力。菊花有良好的镇静作用，经常食用能使人肢体轻松，醒脑提神。

　　玫瑰的功效

　　1、 性质温和、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质，玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人缓和情绪、纾解抑郁，能改善内分泌失调，解除腰酸背痛，对消除疲劳和伤口愈合，滋润养颜，护肤美容，活血漯河茶叶市场粉末状的茶叶，保护肝脏，和胃养肝，消除疲劳，促进血液循环之功能。

　　2、 可治慢性胃炎及肝炎。疏肝解郁，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣积寒，顺行血气、安神、通便，降火气，可调理血气、促进血液循环，能活血化瘀，可缓和情绪，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的女性，调气血，调理女性生理问题；

　　3、 最重要的是它的养颜美容功效，常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然，防皱纹也有帮助。可改善体质，肝郁气滞型的减肥可多喝，有助于减肥；有丰胸调经之效；还可润肠通便。美容养颜瘦身的佳品。

　　4、 由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。

　　5、 长期饮用可改善睡眠。

　　总之，菊花和玫瑰花是可以同时泡茶喝的，尤其是玫瑰花具有活血疏肝，理气疏风，散热，清热解毒的作用对身体是非常好的。平时注意多运动，按时作息，调节好饮食，有助于提高免疫力和身体各个器官健康发育！