蜂蜜玫瑰花茶能减肥吗?蜂蜜玫瑰花茶的功效
玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种,是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成。搭配蜂蜜可以形成良好的风味,同时营养价值也非常的高,适合饮用,那蜂蜜玫瑰花茶能减肥吗?具体如下!
玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种,是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成。搭配蜂蜜可以形成良好的风味,适合饮用。玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容,且有消除疲劳,愈合伤口,保护肝脏胃肠功能,长期饮用亦有助于促进新陈代谢。
蜂蜜玫瑰花茶的功效
1、降火气
玫瑰蜂蜜茶其中有一个功效就是可以降火气,这是因为玫瑰花茶和蜂蜜茶的性温和,从而起到降火气的作用。
2、美容养颜
玫瑰花和蜂蜜都是美容高手,它可以帮助人体来调理血气,从而促进血液的循环,让我们的脸色看起来红润漂亮。
3、消除疲劳
玫瑰花茶和蜂蜜茶一起煮调,不仅口感清甜更能散发出诱人的芬芳,从而让疲劳的人神经放松下来,起到消除疲劳的作用,同时还可以起到保护肝脏胃肠方面的功能。
4、消脂减肥
长期饮用玫瑰蜂蜜茶还有一个好处就是可以起到消脂减肥的作用,这是因为两者结合在一起可以加强新陈代谢的作用。
玫瑰蜂蜜茶做法
材料:
玫瑰花、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。
做法:
1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包,冲泡约6分钟;
2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌,继续用小火煮沸;
3、关火并加入柠檬片,放在旁边,至于蜂蜜水什么时候喝好?最好在它的水温降至50度左右,加入蜂蜜即可。
蜂蜜水温搭配禁忌
1、不宜与豆腐同食
豆腐味甘、咸,性寒,能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类,豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等,二者同食 不利于人体的生化反应。
2、不宜与韭菜同食
韭菜含维生素C丰富,容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外,蜂蜜可通便,韭菜富含纤维素而导泻,容易引起腹泻。
3、不能用沸水冲饮
蜂蜜含有丰富的酶、维生素和矿物质,若用沸水冲饮,不仅不能保持其天然的色、香、味,还会不同程度地破坏它的营养成分。因而最好用不超过35℃的温水冲饮。
4、蜂蜜的营养成分比较复杂
葱蜜同食后,蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生有毒物质,刺激肠胃道而导致腹泻。
综上所得,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛,搭配蜂蜜可以能有效地改善皮肤表面的营养状态,使皮肤细腻,保持自然红润,还有利于延缓皮肤细胞的衰老,最主要的是适宜饮用可以帮助减肥!