康乃馨花茶的功效与作用禁忌

　　康乃馨气味芬芳，具有安神的健康，同时它还是一种具有清心明目，美容护肤，尤其是可以利用康乃馨达到一个祛斑除皱的作用，是女性们不可缺少的一种美容护肤品。同时康乃馨还具有调节血脂减肥等功效，具体的功效及其禁忌如下！

　　据中国《本草纲目》记载，康乃馨花茶性微凉、味甘、入肺、肾经，有平肝、润肺养颜之功效。近代医学证明，长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌等功效。甚至还有缓解头痛牙痛的明显疗效。

　　康乃馨花茶的滋补效果

　　对于女性来说，康乃馨花茶有着无法抗拒的诱惑力。因为康乃馨具有滋阴补肾，调养气血，润肤乌发，强壮元气，调节内分泌等功效，能够满足广大女性对美白、瘦身、延缓衰老、排毒、清心除燥的需求。而且女性的内分泌调节好了，卵巢获得足够营养，还有丰胸的奇效哦。

　　康乃馨花茶饮用禁忌

　　1、孕妇喝康乃馨花茶易导致流产。

　　2、脾胃虚寒、腹泻的人饮用康乃馨花茶易导致腹泻。

　　3、虽有许多功效，但是也有副作用，切不可随意将其作为保健品来饮用。

　　4、不克喝隔夜的康乃馨花茶，对肠胃不好，易导致身体色素沉着。

　　康乃馨花茶制作方法

　　由于原料的原因，很多人都只能在市场上买花茶，但是你若有康乃馨花的话，那么其实也可以自己制作的。只要把家里的康乃馨花朵摘下，洗干净后，放在通风处自然风干或晒干，保存起来就行了。存放小贴士：康乃馨花茶要保存在干燥的器皿里面，放在阴凉干燥的地方，要严密封好器皿口，也可以放在包装袋内放入冰箱冷藏使用。

　　康乃馨的喝法

　　原料：康乃馨干花3朵、冰糖或蜂蜜适量

　　泡法：

　　1、烧300ml的水;

　　2、把开水倒入装有康乃馨干花的容器中;

　　3、加入适量冰糖或蜂蜜;

　　4、用勺子搅拌均匀;

　　5、盖好盖子焖3分钟即可开始品尝。

　　综上所得，康乃馨茶其内含人体所需的多种微量元素，能够促进血液循环，增加肌体的新陈代谢功能，饮用康乃馨茶，具有排毒养颜、延缓衰老等保健功能，是非常值得饮用的喔！