滇红玫瑰花茶功效与作用

　　众所周知，滇红玫瑰花茶的营养价值非常的高，滇红玫瑰花茶是蔷薇属一系列花大艳丽的栽培品种的统称，原产中国，栽培历史悠久，芳香行散，具有舒肝解郁、和血调经的功效，相关的介绍如下！

　　滇红玫瑰花茶功效

　　1、活血化瘀

　　玫瑰花具有活血、化瘀以及调和体内脏腑的作用所引起的，日常我们所说的脸色不好、月经不调或者是脸上长斑的情况，这些都是由于气血运行不畅所引起的，服用玫瑰花茶之后能够有效的促进体内气血运行顺畅，这样脸色自然就越来越好，身体也越来越棒。

　　2、美白皮肤

　　玫瑰花泡水喝还具有美白皮肤的作用，同时还能够有效的减少皱纹的生长。另外还具有改善体质的作用，如果是一些属于肝郁气滞的患者想要进行减肥，那么服用玫瑰花茶能够起到非常不错的效果。另外，玫瑰花茶还具有丰胸调经的作用，还能够滋润肠道，避免出现便秘。

　　3、调理身体

　　玫瑰花具有很好的镇静、补气血、调节情绪以及美容养颜等等的作用，对于肝脏还有肠胃具有非常不错的调节作用。玫瑰花的味道非常的好闻，具有缓和情绪的作用，进入身体之后还能够改善体内内分泌失调的情况，促进体内的血液循环，对于慢性胃炎还有慢性肝炎都有非常不错的治疗作用。

　　4、治疗口臭

　　玫瑰花带有一股浓烈的花香，服用之后能够很好的改善口臭的情况，在进入身体之后能够有效的调节内分泌，保护肝脏健康。另外，日常坚持将玫瑰花泡水喝，能够有消息的改善睡眠。

　　5、消减脂肪

　　玫瑰花具有帮助消化以及消减脂肪的作用，所以说服用玫瑰花具有减肥的效果。想要令玫瑰花茶减肥的效果最好，建议大家在饭后服用。另外需要注意的是玫瑰花具有一定的收敛作用，如果是便秘患者最好不要过多服用，避免便秘的情况加重，也更加适合一些肝郁气滞型的患者服用，这样效果更加的明显。

　　6、调节气血

　　玫瑰花具有降火健脾以及祛瘀的作用，能够有效的治疗冷痛、积寒以及调节气血还有安神、通便等等的作用。日常服用一杯玫瑰花能够有效的缓和情绪、调节体内的内分泌情况。

　　玫瑰花茶冲泡方法

　　1、茶具

　　泡玫瑰花茶可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。我就偏爱用玻璃的茶具来冲泡玫瑰花茶，看着那花朵在杯子里慢慢开放，颜色由透明边绿再变淡淡的紫红，是一种享受。

　　2、用水

　　泡玫瑰花茶的水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉都水比较好。

　　3、洗茶

　　泡玫瑰花茶时不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好，因为里面的茶叶是绿茶，绿茶出茶快，所以冲洗要比较快速。

　　4、饮用

　　要好好的泡玫瑰花茶，宜热饮。热饮时花的香味浓郁，闻之沁人心脾。

　　喝玫瑰花茶的禁忌

　　1、不与茶叶一起泡

　　很多人觉得玫瑰花茶的味道太淡，都喜欢与红茶、绿茶混合着喝，殊不知这样会影响到玫瑰花茶解郁的功效，特别是疏肝解郁的功效会大幅度的减弱。

　　2、选择质地好的水

　　如果要泡出好的玫瑰花茶，不仅玫瑰花本身质地要优，水质也要好才行，建议选择矿泉水或者是山泉水，这样泡出来的玫瑰花茶味道会更好一些。

　　3、不使用沸水冲泡

　　冲泡玫瑰花茶不适宜使用100度的开水，建议使用75～85度的水冲泡，可以等水开了等待一会再来冲泡，因为水温太高容易冲去玫瑰花茶的营养成份。

　　喝玫瑰花茶禁忌人群

　　1、孕妇要少喝玫瑰花茶，玫瑰花茶具有收敛和活血的作用，不利于胎儿的发育。

　　2、月经量过多的人在经期不要饮用玫瑰花茶，这些时候饮用会导致月经量增加，甚至大出血。

　　3、玫瑰具有一定的收敛作用，便秘患者服用不仅不能够缓解便秘，甚至还会加重便秘。

　　4、常感觉到疲倦、身体虚弱的人也不适合喝玫瑰花茶，容易越喝越累。

　　5、胃寒以及容易腹泻的患者要适量服用，不能够长期并且经常的服用。

　　综上所得，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效！