胖大海的功效与作用及禁忌人群

　　胖大海是生活中常见的中药材，它也叫大海子，它主要出产在东南亚，平时可以直接用它泡水喝，也能用于一些常见病的治疗，它能清咽润喉也能消肿止痛，毫无疑问，功效是非常多的，但是在饮用的时候也是有禁忌的，相关的介绍如下！

　　胖大海含胖大海素、西黄芪胶粘素、戊聚糖等。种子外层含胖大海素，果皮含半乳糖、戊糖（主要是阿拉伯糖）。水浸液具有促进肠蠕动，有缓泻作用，以种仁作用最强。胖大海可与其他茶叶放在一苗族茶叶鸿鼎茶叶起泡水，如橙皮、枸杞等，泡水后会变得非常膨胀，故名胖大海。

　　胖大海的功效

　　1、缓解疼痛

　　胖大海素对血管平滑肌有收缩作用；能改善粘膜炎症。减轻痉挛性疼痛。

　　2、清肺利喉

　　胖大海它的性质寒凉，对于肺经、清利咽喉、清泻肺热有非常大的作用，因此胖大海非常适用于治疗咽喉肿痛的症状。

　　3、润肠通便

　　胖大海性寒，可清肠通便，故可用于大肠热积引起的便秘、排便不畅。但此品不能代替泻药，只能治疗轻度便秘。

　　5、治疗肺燥咳嗽

　　胖大海既能清肺热又能润肺燥，故可用于治疗肺热或肺燥咳嗽。胖大海可与陈皮、金银花等配合在一起冲泡饮用，可治疗肺燥咳嗽。

　　喝胖大海的禁忌人群

　　1、脾胃虚寒者

　　脾胃虚寒的人群平日常出现腹部冷痛、大便稀溏，服用胖大海则会加重脾胃虚寒症状引起腹泻，损伤元气。

　　2、肺阴虚证

　　胖大海性偏寒凉，风寒感冒或肺阴虚引起的咳嗽不宜服用，以免加重不适。

　　3、糖尿病者

　　胖大海中含有半乳糖、半乳糖乙酸等，糖尿病患者，谨防因过多摄入引起血糖升高。

　　4、低血压者

　　胖大海有降压作用，临时服用能够会构成血压的偏低。

　　胖大海的饮用注意事项

　　1、不宜长期喝

　　胖大海药性凉，不宜长期服用，症状消失即停，长期喝胖大海泡水可能会导致脾胃虚弱，身体消瘦，饮食减少等症。

　　2、辩证要明确

　　胖大海泡水可以治疗风热犯肺引起的咳嗽，声哑等症，若是风寒感冒引起的咳嗽，如：咳嗽声重，痰白稀薄，流清涕等，或者是咳嗽日久，痰少而黏，五心烦热等肺阴虚引起的咳嗽症状就不宜喝胖大海泡水了，因为胖大海药性甘凉，风寒感冒或是肺阴虚者喝后可能会导致原本不适症状加重。

　　3、防止过敏

　　有一些人群喝胖大海可能会过敏，出现恶心、头晕、心悸、全身瘙痒等过敏反应，若无法确定是否过敏，建议可以先喝少量的胖大海，观察约1小时左右，若无不适，再继续服用。

　　胖大海泡水放多少合适

　　胖大海毕竟是一种中药材，有一定的剂量规定，服用过多不仅无法起到治疗效果，因其性凉，反而会刺激肠胃，引起腹泻、便溏等不适，不利于身体健康，一般胖大海的药用量为2-3枚。

　　胖大海不宜长期喝

　　胖大海药性凉，且有小毒，长期喝胖大海可能会导致脾胃虚弱，胸闷，饮食减少，身体瘦弱等不良反应，所以建议当自身不适症状消失后，即停用胖大海，不要长期频繁服用。

　　综上所述，胖大海具有明显的降压的作用，它含有的药用成分能直接作用于人类的中枢神经，也能促进肾上腺激素分泌，平时把它煎水以后服用可以起到明显的降压作用，当然的，在饮用的时候也是有众多禁忌的喔！