玫瑰花常喝好处和坏处

　　据《中国药典》记载玫瑰花：行气解郁，和血，止痛，用于肝胃气痛，食少呕恶，月经不调，跌扑伤痛。用玫瑰泡茶作为日常的饮用品更能起到养身保健之效，那喝玫瑰花茶有坏处吗？下面我们就一起来了解一下吧！

　　1、美容养颜

　　玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用使黯淡的面色变得红润，对面部色斑也有明显的改善的作用。

　　2、缓解抑郁

　　玫瑰花的药性温和，能够理气活血、疏肝解郁，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。

　　3、调经止痛

　　玫瑰花茶具有活血散淤，对女性痛经、月经不调等症状都有良好荷兰猪茶叶茶叶-空间的功效。

　　4、健脾养胃

　　玫瑰花茶性质温顺，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣积寒，顺行血气的功效。

　　5、促进血液循环

　　常饮玫瑰花茶能够活化停滞的血液循环，降低心脏充血现象，强化微细血管等作用。

　　6、促进睡眠

　　具有镇静功效的玫瑰花茶，能舒肝减压，缓解失眠，帮助急躁、焦虑、郁闷的情绪的人快速进入睡眠状态。

　　7、消除疲劳

　　玫瑰花茶能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效，帮助人体消除疲劳。

　　喝玫瑰花茶的坏处

　　1、引起便秘

　　玫瑰花茶中有着丰富的维生素和无机盐，会吸收掉我们身体中的一些水分，这样一来容易引起便秘。不过这并不是说不能喝玫瑰花茶了，偶尔喝是没有影响的，容易导致我们的肠胃干燥导致排便周期加长，这样就造成大便干涩和困难导致便秘了。所以说无论再好的东西也是需要适量的，玫瑰花茶不适合多喝。

　　2、容易上火

　　虽然玫瑰花茶是茶种类，但却是容易引起上火的。因为玫瑰花茶属于温性茶，如果长期喝的话很容易造成上火的可能，所以不能多喝。而上火后的口腔溃疡以及皮肤红疹等也不适合喝玫瑰花茶，否则会加重病情，喝玫瑰花茶还需要根据自己的体质来决定。

　　3、经期慎喝

　　都说玫瑰花茶有着调经的好处，但经期女性还是不建议喝玫瑰花茶的。因为玫瑰花茶的活血功效对于经期的女性不是好事，很有可能会导致月经量过多和加重的可能。而平常女性喝玫瑰花茶比较合适，能为你调理经期，到了经期别喝就行了。

　　玫瑰花茶的饮用禁忌

　　1、玫瑰花茶具有收敛的作用，便秘者不宜饮用。

　　2、玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经期间量多的女性不宜饮用。

　　3、胃寒、腹泻、身体虚弱者不宜服用。

　　玫瑰花茶的饮用注意事项

　　忌玫瑰花茶泡法简单，在保存方面还是要注意的。保存玫瑰花茶最好密封起来，否则玫瑰花那芬芳的花香就很容易流失了。另外还要注意避光，这样才能把花色完美保存好，密封以后还需要避免受潮，建议放冰箱保存，尤其是夏天的时候。

　　综上所述，玫瑰花茶是一种美容养颜的高档茶，它主要采用的就是新鲜的玫瑰花和新鲜茶叶的芽尖制成，具有清香的特点。玫瑰花茶含有丰富的纤维质，是一种适合长期饮用的茶类，当然的，合理的饮用叶很关键喔！