蒲公英的功效与作用

　　蒲公英，每年春天长出的蒲公英都被当野菜供人们食用，而他在长大以后采集叶子经过揉捻加工以后，还能制成市场上热销的蒲公英茶，那蒲公英的功效与作用主要是有哪些呢？相关的介绍如下！

　　夏天到了天气越来越热，大部分的女性脸上总是喜欢出油和起痘都懂，这个原因，就是因为，体内的湿气过于重所导致的。儿童右脑，它具有清热解暑的作用。要来出去吃去，有很好的效果。早上用它泡水喝呢，可以在很大程度上有所改变。还会改善恶心，和口臭等问题。

　　蒲公英泡水缓解眼肿

　　现在太多的人都每天大量的抱着手机和电脑，看，久而久之，那眼睛就会出现干涩和流泪这种状况，是不是还会出现红肿，疼痛，这时候让我们可以用蒲公英泡水，蒲公英它是可以，清肝火的。他专致于上，上火，头晕，脸红，脾气急躁这些状况，喝蒲公英水都有很好的缓解作用。

　　蒲公英泡水提抗细菌

　　蒲公英泡水能够起到抵制伤寒抵制细菌进入到体内，也能清除身体的，多种细菌感染，它能够保证我们，机体的协调，还能够避免细菌引发的炎症。

　　蒲公英泡水美容养颜

　　爱美的女生一定要在有空的时候多喝几杯蒲公英水，这样可以起到美容养颜的效果，蒲公英里面含有丰富的蛋白质和维生素，蛋白质对于女人来说是非常好的，它可以改善皮肤的营养结构，他还能给我们的，皮肤补充营养和水分，缓解皮肤衰老。

　　蒲公英泡水利尿通淋

　　蒲公英泡水止小便血，还有利膀胱的作用，不过也有着，很好的利尿功能，它对尿道炎和膀胱炎，盆腔炎都有着辅助作用。

　　蒲公英怎么晒干保存

　　蒲公英的晒干问题的话，如果先将蒲公英清洗后再晒干，清洗干净后的蒲公英最好事先将水分晾干，不然在晾晒的时候会比较麻烦，需要多次进行翻动，蒲公英清洗干净后再将其切成小段之，锅中加入适量的清水，将蒲公英置于锅中烹煮一段时间等蒲公英煮熟之后加入适量的食用盐，搅拌均匀之后即可将其捞出，置于纱网中进行晾晒，防止和灰尘直接接触，在晾晒的过程中要及时将蒲公英进行翻动，不然会导致蒲公英在晾晒的过程中出现腐烂的情况。

　　蒲公英和什么搭配吃

　　1、蒲公英甘草

　　蒲公英甘草水能清热解毒，补脾益气，滋润肠道，对上火引起的咽喉肿痛，口干口渴有一定的缓解作用。

　　2、蒲公英甜菊叶

　　甜菊叶作为甜味调剂品，可以缓和蒲公英水苦涩的味道，可用于治疗急性乳腺炎，痤疮，扁桃体炎，腮腺炎，尿路感染等症。

　　3、蒲公英桂花茶

　　桂花能散寒破结，化痰止咳；蒲公英能清热解毒，两者一起饮用，具有清热灭菌、去火祛痘、排毒养颜、美白皮肤、抗氧化的功效。

　　4、蒲公英鱼腥草

　　蒲公英性寒味甘，归肝，胃经，具有清热，利尿的功效，和鱼腥草同泡水饮用，有清热解毒，消炎散结的功效。

　　5、蒲公英麦冬

　　蒲公英能清热解毒，抗菌消炎，利尿缓泻，主治感冒发热，扁桃体炎，咽喉炎，支气管炎，目赤肿痛，乳腺炎等症;麦冬可滋阴生津，缓解阴虚内热引起的咽喉肿痛，干渴，热咳等症，适合热性体质，易上火者食用。

　　综上所述，蒲公英含有丰富的蛋黄素，可以预防肝硬化，保护肝脏和胆的功能，有抗胃溃疡的效果，可缓解由胃溃疡引起的胃部不适，菊糖、葡萄糖成分能显著增强增强体内抗毒功能，因此，是非常值得饮用的！