决明子藤茶功效与作用

　　我们日常生活中比较常见的中药药材是非常多的，当然，很多的中药药材药用价值都比较高，比如决明子这种药材对于我们人体的健康就是非常的重要的，因为适宜饮用好处是非常多的，相关的介绍如下！

　　1、清热明目

　　经常饮用决明子泡水能够有效的缓解眼睛疲劳，对于长时间用眼导致的眼睛干涩、眼睛疲劳、视力模糊等有很好的作用，适合于常年对着电脑的上班族。同时，它与枸杞子等药物配伍，可治疗多种眼疾。

　　2、舒缓肠胃

　　决明子本身含有的大黄素能够改善人体便秘的情况，因此服用适量的决明子泡水能起到润肠通便的作用。

　　3、利于减肥

　　每天服用适量的决明子泡水，可以抑制脂肪的合成，对体内多余的脂肪也有很好的分解作用。当然要注意的是，饮用不能过量，否则会造成身体的不舒服。

　　4、降血压

　　决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，可用来治疗高血脂症、脂肪肝等，因此服用适量的决明子泡水有益于血压的降低。

　　决明子和什么泡水最好

　　一、决明子蜂蜜水

　　材料：炒决明子10～15克，蜂蜜20～30克。

　　做法：将决明子捣碎，加水煎煮10分钟，冲入蜂蜜搅匀服用。

　　功效：具有润肠通便的功效

　　二、杞菊决明子茶

　　材料：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。

　　做法：将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖，闷15分钟后即可饮用。

　　功效：清肝泻火，养阴明目，降压降脂

　　决明子的市场价格

　　决明子的市场统活价格大约在8-11元/公斤，决明子种子价格约在30元左右一公斤，通常亩用种子3-4公斤，亩产300公斤左右。

　　决明子的产地分布

　　决明子生于山坡、路边和旷野等处，喜高温、湿润气候，在我国长江以南地区都有种植，主产于安徽、广西、四川、浙江、广东等地。

　　决明子真伪鉴别方法

　　1、真品

　　真品决明子外观呈菱方形，状如马蹄，一端稍尖，一端截状，故亦称马蹄决明，长5～8毫米，宽2.5～3毫米，表面黄褐色或绿褐色，平滑而具有光泽，两面各有1凸起的棕色棱线，棱线两侧各有一条浅色而稍凹陷的线纹，质硬不易破碎，横切面皮薄，可见灰白色至淡黄色的胚乳，子叶黄色或暗棕色，强烈折叠而皱缩，真品水浸后，由种子两侧稍凹陷的线纹处胀裂，闻之气微，口尝味微苦，略带粘液性。

　　2、伪品

　　伪品决明子通常为刺田菁的种子，呈短圆柱形，长2～4毫米，宽1～2毫米，整体比正品小，外表呈黄棕色至深绿褐色，表面亦光滑，但两端钝圆，中部略缢缩，断开后，种脐位于腹侧中部，为白色，圆形，水浸无胀裂现象，闻之亦气微，但口尝有明显的豆腥味。

　　综上所述，决明子茶是豆科草本植物的成熟种子，味苦、甘而性凉，清肝明目、润肠通便。现代药理研究认为，决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用！