当归玫瑰花茶有什么好处

　　玫瑰花味甘，微苦，性温，有行气解郁，和血止痛等功效；当归味甘性温，有补血活血、调经止痛等功效，两者同用无明显毒副作用，且两者有相似之处，因此当归玫瑰花茶可以一起冲泡，功效也很多，具体的介绍如下！

　　1、活血止痛

　　当归具有活血补血等功效，可以帮助增加血流量，维持血管通畅，玫瑰花具有和血散瘀的功效，两者一起泡水服用可以辅助治疗因血瘀所致的月经不调、痛经、经闭等症。

　　2、行气解郁

　　当归中的有效成分可以帮助抑制中枢神经系统，能在一定程度帮助舒缓神经；玫瑰花气味清香，归肝、脾经，善于疏肝理气解郁，两者同用，能在一定程度上帮助缓解心情烦闷、脘腹胀痛、胁肋疼痛等症。

　　3、养颜美容

　　中医认为，当归味甘而重，能补血养血，补充血容量，促进血液循环；玫瑰花补血行气，养颜护肤，两者同用可以促进血液循环，调理气血，使面色红润，减轻色素沉着。

　　喝当归玫瑰花茶注意事项

　　1、用量

　　一般当归的药用量为6-12克，玫瑰花药用量为3-5克，不宜过量，当归服用过量可能引起疲乏、困倦等症状，玫瑰花属温性，多服易引起上火症状。

　　2、不宜天天服用

　　当归及玫瑰花均属于温性，有活血作用，天天服用，可能会导致上火，一般建议一周服用2-3次即可。

　　喝当归玫瑰花茶禁忌人群

　　1、孕妇

　　当归和玫瑰花均有活血作用，能在一定程度上刺激子宫，引起子宫收缩，孕妇服用可能导致腹部不适，甚至胎儿流产。

　　2、经期女性

　　正处于经期的女性不宜服用当归玫瑰花水，二者均有活血化瘀的功效，可能会导致月经量增多。

　　3、体质燥热者不宜服用

　　如便秘、咽干、烦热等症，当归及玫瑰花均属于温性药，服用可能致使症状加重。

　　4、过敏体质不宜服用

　　对当归或玫瑰花过敏者不宜服用，以免引起全身瘙痒、长红疹等过敏症状。

　　当归玫瑰泡水怎么泡

　　1、取当归6克左右，玫瑰花5朵放入杯中。

　　2、加入沸水冲泡。

　　3、盖上盖闷5分钟左右即可代茶饮用。

　　4、如果味道不能接受，可适量加少许蜂蜜。

　　玫瑰花泡水喝的功效

　　1、活血化瘀

　　玫瑰花具有活血、化瘀以及调和体内脏腑的作用所引起的，日常我们所说的脸色不好、月经不调或者是脸上长斑的情况，这些都是由于气血运行不畅所引起的，服用玫瑰花茶之后能够有效的促进体内气血运行顺畅，这样脸色自然就越来越好，身体也越来越棒。

　　2、美白皮肤

　　玫瑰花泡水喝具有美白皮肤的作用，同时还能够有效的减少皱纹的生长。另外还具有改善体质的作用，如果是一些属于肝郁气滞的患者想要进行减肥，那么服用玫瑰花茶能够起到非常不错的效果。另外，玫瑰花茶还具有丰胸调经的作用，还能够滋润肠道，避免出现便秘。

　　3、调理身体

　　玫瑰花具有很好的镇静、补气血、调节情绪以及美容养颜等等的作用，对于肝脏还有肠胃具有非常不错的调节作用。玫瑰花的味道非常的好闻，具有缓和情绪的作用，进入身体之后还能够改善体内内分泌失调的情况，促进体内的血液循环，对于慢性胃炎还有慢性肝炎都有非常不错的治疗作用。

　　4、治疗口臭

　　玫瑰花带有一股浓烈的花香，服用之后能够很好的改善口臭的情况，在进入身体之后能够有效的调节内分泌，保护肝脏健康。另外，日常坚持将玫瑰花泡水喝，能够有消息的改善睡眠。

　　5、消减脂肪

　　玫瑰花具有帮助消化以及消减脂肪的作用，所以说服用玫瑰花具有减肥的效果。想要令玫瑰花茶减肥的效果最好，建议大家在饭后服用。另外需要注意的是玫瑰花具有一定的收敛作用，如果是便秘患者最好不要过多服用，避免便秘的情况加重，也更加适合一些肝郁气滞型的患者服用，这样效果更加的明显。

　　6、调节气血

　　玫瑰花具有降火健脾以及祛瘀的作用，能够有效的治疗冷痛、积寒以及调节气血还有安神、通便等等的作用。日常服用一杯玫瑰花能够有效的缓和情绪、调节体内的内分泌情况。

　　综上所述，每一种花草茶都有各自的属性、也有不同的泡制、不同的水温要求和不同的保健效果。在没有搞清楚这些问题之前，或专业人士的指导，最好不要任意混合搭配以免产生副什么茶叶清火喝剩的茶叶作用！