金银花茶的功效与作用以及怎么食用

　　金银花是儿童夏天的防治痱子脓疮的佳品。新鲜的金银花带清香，含水量花蜜较多，农村儿童常采取花朵吸食蜜汁。鲜花茎晒干或按制绿茶的方法制干，即为金银花茶，是一种功效很多的花茶，且食用的方式也多样，相关的介绍如下！

　　1、抗病原微生物作用

　　对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用。

　　2、抗菌及抗病毒

　　对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿浓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用，对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有抑制作用。

　　3、抗炎解毒作用

　　对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，清热解毒作用。腹腔注射金银花提取液0.25g／kg，能抑制大鼠角叉菜胶性脚肿。

　　4、疏热散邪作用

　　对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。

　　5、凉血止痢作用

　　对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。

　　6、金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用

　　金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。

　　金银花茶的饮用禁忌

　　1、金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。

　　2、虚寒体质及月经期内不能饮用，否则，可能出现不良反应。

　　3、自己觉得上火了才喝，比较好，喝太多会适得其反。

　　金银花泡水喝的害处

　　金银花得当体质和善或内热者服用，对付脾胃虚寒，常常腹痛、腹泻、腹部和手脚发凉的人不宜服用，恒久服用轻易导致脾胃虚寒、食欲降落、腹痛、腹泻等症状。

　　金银花泡水喝正常服用量

　　正常环境下，成人一样平常1天服用400毫升，儿童1天服用不高出180毫升，持续服用不宜高出一周，金银花冲泡2～3次，隔夜后不宜饮用。

　　喝金银花茶的适宜人群

　　1、因热暑引起的头昏头晕，口干作渴，多汗愁闷者

　　2、皮肤传染，痈疽疔疮，丹毒，腮腺炎，化脓性扁桃体炎者

　　3、小儿痱毒者炎天食用

　　4、肠炎、菌痢、麻疹、肺炎、乙脑、流脑、急性乳腺炎、败血症、阑尾炎、外伤传染者

　　综上所述，适宜饮用金银花茶的好处是很多的，但金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。虚寒体质及月经期内不能饮用，脾胃虚弱者不宜常用。金银花性味寒凉，会影响脾胃的运化，在暑天使用较为合适！