乌茶与荷叶茶的功效

　　荷叶，是一种生活在河里面的植物，非常具有观赏价值，在很多地方都能够看到。这具有观赏价值以外，荷叶还可以做成一些粥，不仅味道好，而且保健功效非常突出，那搭配乌龙茶茶的功效有哪些呢？相关的介绍如下！

　　乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分；荷叶化学成份主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成份，可以搭配一起饮用，适宜饮用好处很多。

　　荷叶茶的功效

　　1、收敛止泻

　　荷叶具有一定的药用价值，它入药以后能收敛止泻，人们用它泡水喝，也能起到收敛止泻的重要作用，平时人们出现恶心呕吐和腹痛腹泻等不良症状时，都能直接用荷叶泡水喝，它能尽快止泻，而且能补益脾胃，可以让患者尽快恢复健康。

　　2、利水消肿

　　荷叶是一种利水功效特别出色的中药材，平时人们用它泡水喝，能起到利水消肿的重要功效，人们不论是因为肾功能减退出现水肿，还是因为高血压导致水肿，都可以用荷叶泡水喝，它能让人体内多余水分，尽快代谢，能让水肿很快消退。

　　3、预防高血脂

　　荷叶味苦性平，它对人类的肝脏脾胃都有明显保护作用，而且它还能凉血止血，能净化血液，加快血液中胆固醇与脂肪代谢，对中老年人高发的高血脂有明显预防作用。荷叶是一种性质寒凉的中药材，人们用它泡水喝，能清肠排毒加快身体代谢，能有效预防肥胖症发生。

　　荷叶泡水怎么泡

　　荷叶泡水喝的方法比较简单，在需要的时候可以取干燥以后的合页，5到7克，直接放在杯子中，加入95度以上的开水冲泡，闷泡三分钟以后，取出茶汤可以直接饮用。荷叶在泡水的时候，还可以搭配适量的决明子和冬瓜皮，这样能让它清肝明目的功效更加出色，它们一起泡水喝能补益肝肾提高肝肾功能。经常用它们泡水喝还能减肥瘦身能让人们拥有苗条的身材。

　　荷叶茶搭配什么喝

　　一、荷叶决明子茶

　　材料冬瓜、荷叶、决明子。

　　做法

　　1、将冬瓜用水洗净，切成块状；

　　2、将荷叶、决明子洗净，放入煮锅中；

　　3、加适量水，大火煮开；

　　4、转小火煮5分左右，倒入杯中，即可。

　　功效：清热泻火、润肠通便。

　　二、冬瓜皮荷叶茶

　　材料冬瓜皮、荷叶。

　　做法

　　1、将冬瓜皮洗净，沥干水分，切成块状；

　　2、将荷叶洗净，放入锅中，加适量水；

　　3、放入荷叶，大火煮开；

　　4、倒入杯中，即可食用。

　　功效：降压降脂、减肥瘦身。

　　三、车前草荷叶茶

　　材料车前草、荷叶。

　　做法

　　1、将车前草、荷叶用水洗净；

茶叶做什么装茶叶>

　　2、将所有材料放入锅中，加适量水；

　　3、大火煮开，改小火煮5~10分左右；

　　4、倒入杯中，即可饮用。

　　功效：清热解暑、利水消肿。

　　四、山楂荷叶茶

　　材料干山楂、干荷叶、陈皮、清水、蜂蜜。

　　做法

　　1、将山楂、荷叶、陈皮洗净，放入清水中浸泡几分钟；

　　2、煮锅中加适量清水，放入山楂干、荷叶和陈皮；

　　3、大火煮开，改成小火煮10分钟左右；

　　4、倒入杯中，茶温，加蜂蜜调匀，即可。

　　功效：消积化滞、活血化淤。

　　五、荷叶薏米茶

　　材料荷叶、薏米。

　　做法

　　1、将荷叶、薏米洗净，放入锅中；

　　2、加适量水，用大火煮开；

　　3、转小火煮5分钟左右，倒入杯中；

　　4、茶温，加蜂蜜调味，即可。

　　功效：利水消肿、健脾止泻。

　　总之，荷叶茶与乌龙茶之间可以说是很好的搭配，适宜饮用好处也是很多的！