女孩喝茉莉茶的作用和坏处
茉莉花以芳香闻名于世,曾被誉为“人间第一香”。若论其香之浓、清、远、久,它都居群芳之冠,所以茉莉花以其浓郁特异清香,赢得了历代文人墨客的赞赏。不仅有着芬芳的香气,它还有着很高的养生价值,在生活中常被人们用来当花茶饮用,具体的介绍如下!
1、清热解毒、可以克制和消除粉刺、芳华痘等。
2、富含的多种芬芳,具有安神理气、健脾胃、强心肝的功能。
3、抗菌消炎的功能,关于目赤,疮疡,皮肤腐败等炎症具有很好的疗效,还能消除口中异味,使口吻清爽。
4、抗氧化、防朽迈。
5、行气开部,茉莉花所含的挥发油性物质具有行气止痛,解郁散结的功能,可缓解胸腹胀痛等症状。
6、软化宫颈,产前喝可以有助于顺产。
茉莉花一次放几朵
茉莉花性温,味辛、甘,具有理气止痛、消肿解毒的功效,一般来说,泡水放5~6朵即可,也可以根据个人口味而定,但要注意,茉莉花茶不宜空腹饮用,以免对胃肠造成刺激,引发胃部不适。
茉莉茶有几种搭配
一、茉莉花枸杞茶
原料茉莉、枸杞花、蜂蜜、开水。
做法
1、将枸杞、茉莉花洗净,沥干水分;
2、将枸杞、茉莉花放入茶壶中,倒入沸水;
3、盖上壶盖,焖五分钟;
二、茉莉花玫瑰花茶
原料茉莉、玫瑰花、冰糖、开水。
做法
1、将茉莉、玫瑰花洗净,放入杯中;
2、加入适量冰糖,冲泡沸水,搅拌均匀;
3、盖上杯盖,泡5~10分钟即可。
哪些人不宜喝茉莉花茶
1、便秘患者
茉莉花茶虽芳香浓郁,但是含有多酚类物质,这些物质可以收敛肠胃黏膜,若便秘患者食用,可能会加重便秘症状。
2、缺铁性贫血者
茉莉花中含有大量的氨基酸、维生素,还含有丰富的鞣酸的,鞣酸有吸附、收敛的作用,会影响铁元素的吸收,因此,缺铁性贫血者不宜喝茉莉花茶。
3、感冒发烧者
茉莉花性温,味辛、甘,有理气开郁、辟秽和中的功效,不适宜感冒发烧者食用,以免加重身体不适。
总之,茉莉花常用的部位是它的花,中医认为它性温,味微甘。茉莉花的香味,则具有理气开郁的功效。《本草再新》对其记载:能清虚火,去寒积,治疮毒,消疽瘤。