饮用洛神花茶危害包括

　　洛神花茶是用同名植物洛神葵的花所制成，洛神葵也称为玫瑰茄、红酸模等。这种花草茶带有蔓越莓般的特殊酸味，色泽鲜红，冷热饮皆宜。洛神花的降血压特性和高浓度的花青素有关，花青素能抑制肾脏释放出的血管紧张肽I转化酶（ACE）所造成的血压升高，那饮用洛神花茶危害有哪些呢？相关的介绍如下！

　　洛神花有降压、降脂的功效，所以对于血压原本就偏低的人士来说，天天喝洛神花茶会导致血压更低，轻则导致头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良等；重则会引起直立性眩晕、四肢冷、心悸、呼吸困难。

　　洛神花茶最好不要天天喝

　　这是由于洛神花的性味寒凉，饮用洛神花茶会促进胆汁分泌，虽有帮助消化的功效，可对于体虚、胃寒的人士，洛神花茶是会越喝越虚的。即使是体质正常的人，天天喝洛神花茶也不太好。

　　洛神花茶的功效

　　1、清热祛火

　　洛神花是性凉的植物，有清热的作用，所以对于夏季暑热天气，喝一杯洛神花茶可以起到解暑气的效果。

　　2、降低血压

　　洛神花的降压作用主要得益于其中含有的木槿酸，其可以帮助降低机体当中的总胆固醇以及甘油三脂，此外其还有活血的作用，因而有助于扩充血管起到降压作用。

　　3、抗氧化

　　洛神花中含有丰富的维生素C以及异黄酮素，因而具有良好的抗氧化作用，可以帮助机体清除氧化自由基，进而有美容的作用。

　　洛神花茶冲泡注意事项

　　1、洛神花性凉，因而对处于生理期或是妊娠期的女性、体系寒凉的人群均不宜饮用。

　　2、洛神花中含有的天然维生素不耐受高温，因而冲泡时，不宜用全部开水冲泡，最好用温开水。

　　3、洛神花泡水喝时，一般一次放5枚左右即可，不宜过多饮用。

　　注意：

　　洛神花茶完全没有不良副作用，只要你不讨厌它的酸味。建议一天不要喝超过900毫升，喝完后记得用清水嗽口，以免茶中的天然酸性物质软化牙齿的珐瑯质。