母乳能喝玫瑰花茶吗？哺乳期能喝玫瑰花茶!

　　玫瑰花茶性温具有降火气，也可以调理血气的作用，而且能够消除人体的疲劳感。帮助伤口的愈合，所以经常饮用对身体是有好处的，很多女性朋友们都喜欢喝，那母乳能喝玫瑰花茶吗？具体如下！

　　哺乳期可以喝玫瑰花茶的，但是最好是少喝的，玫瑰花的作用及功效性质温和、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质，玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人缓和情绪、纾解抑郁，能改善内分泌失调，解除腰酸背痛，对消除疲劳和伤口愈合，滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，和胃养肝，消除疲劳，促进血液循环之功能 意见建议： 建议多休息，注意营养，禁忌辛辣刺激的食物。

　　哺乳期喝玫瑰花茶的好处

　　1、预防产后抑郁

　　如果产后妈妈出现心情不好，情绪低落、烦躁不安、抑郁悲伤，那么很有可能会引起产后抑郁，而玫瑰花茶有理气解郁的作用，在一定程度上可以舒发体内烦躁之气，具有一定的镇静、安抚的作用。

　　2、美容养颜

　　哺乳期的妈妈由于要照顾小宝宝，会出现作息不规律的情况，长期如此会使得面部皮肤粗糙、暗黄，而玫瑰花茶有调理气血的作用，在一定程度上可以改善面部气色，使面部红润有光泽。

　　玫瑰花茶的适宜人群

　　玫瑰花是名贵的中药材，史书<<中药大全>>中记载：玫瑰花为君子药，其性温和，香气甜润，有疏肝醒脾，滋肤排毒，通气和血，开气化淤之功效。很适合湿寒体质加气血虚弱脾湿的人喝。可以根据自己的喜好加一些大枣、蜂蜜等。

　　法国进口的那种苯含量高，做化妆品的话还可以，中国传统的重瓣红玫瑰是绿色原生态的，适合饮用。

　　喝玫瑰花茶的好处

　　1、缓解胸闷、呼吸不顺

　　当血循环停滞，就容易造成胸闷短气，严重的还会心悸、胸口痛。或是因为肝气郁滞引起“郁卒”，日积月累，也容易产生胸闷。喝玫瑰花茶有助缓解胸闷、呼吸不顺。

　　2、调理月经不调、经痛

　　发生痛经的原因有大部分与宫寒、气血运行不畅等有关，玫瑰花茶属于温性，能温经行气活血、调经止痛，改善体寒和宫寒的问题，减少痛经。

　　3、改善食欲差、肠胃不适

　　肝郁气滞容易引起胃口差等肠胃不适症状；喝玫瑰花茶有助健脾养肝、理气养胃，调整肝胃不和出现的相关脾胃症状。

　　4、缓解忧郁情绪

　　肝气郁结是产后忧郁主因，常伴随忧虑怨怒，喝玫瑰花茶可以舒发体内郁气，有助抗抑郁。

　　综上所得，母乳期间是可以喝玫瑰花茶的，因为玫瑰花茶主治肝胃气痛、新久风痹、吐血咯血、月经不调、赤白带下、痢疾、乳痈、肿毒，适宜饮用是很好的，但是要注意饮用量喔！