荷叶普洱茶能减肥吗

　　荷叶

　　1、荷叶不能和茯苓一起食用。因为荷叶和茯苓的药性相反，混在一起食用会使药性相冲，引起身体不适，两者最好隔开一段时间食用；

　　2、荷叶不能和桐油一起食用。两种物质也是脾性相冲，会引起中毒的反应。

　　荷叶茶的减肥效果

　　荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用，被肥胖所困扰的女性，以及因到中年而考虑预防成人病的人们，不妨多饮用一些荷叶茶。荷叶茶作为一种保健茶，虽然不象药物那样立竿见影，但无任何副作用，对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇人士，中老年朋友以及希望保持身材苗条的女士应该是最理想的选择。

　　荷叶茶适合什么人群

　　1、运动不足，体质弱，易感冒者。

　　2、肤色暗黄，色斑显著者。

　　3、高蛋白、高热量摄入人群。

　　4、三高人群。

　　5、排便不顺畅者。

　　喝荷叶茶的禁忌人群

　　1、孕妇

　　孕妇不适合喝荷叶茶，是一个非常值得注意的问题，如果在怀孕之前，怀孕之后，怀孕之中一段时间都适合喝荷叶茶，如果这种情况发生在你身上，必须谨慎。

　　2、患有严重疾病，不适合减肥的人

　　这种人表现为患了大病，比如失血过多，身体严重瘦弱，曾经有一个个出了车祸，身体非常瘦弱，所以这种情况绝对不适合喝荷叶茶。

　　3、患有肝病或者肝癌的人<金兰灵茶叶p>

　　这种情况应该以治疗疾病为主，是不在此种情况先减肥，有些患有肝病的人，本身营养严重不良，那么此时是不适合喝荷叶茶的。

　　荷叶茶怎么泡好

　　1、防暑降温荷叶茶

　　首先将半张荷叶撕成碎块，然后与中药滑石、白术各10克，甘草6克，共同放入水中，再煮20分钟左右，去渣取汁，最后放入少量白糖搅匀，冷却后饮用，具有防暑降温的功效。

　　2、减肥荷叶茶

　　以晒干粉碎的荷叶为原料，与多种天然原料均匀混合，制成方便饮用的袋泡茶。不仅减肥效果显著，而且不需要刻意节食，对人体无任何副作用，对肥胖性患者减肥具有很好的疗效。

　　3、调理便秘荷叶茶

　　荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵，用开水冲泡，具有清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅的功效。

　　综上所述，荷叶茶与普洱茶最好的方式是单独饮用，当然的，要是普洱茶与荷叶茶在一起饮用的话也不是不可以，因此大家在饮用的时候一定要注意喔！