大量玫瑰花茶喝了会上火吗

　　在工作和生活压力越来越大的今天，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用，当然的，要是自己本身就上火或者是随便饮用的话也是会上火的，相关的介绍如下！

　　玫瑰花适当的食用并不会出现上火的情况，还具有一定美容养颜、健脾开胃、益肺宁心的功效，但是过多食用，容易增加体内的阳气，从而出现上火的症状，对身体健康有所影响，一般建议食用6-8g。

　　玫瑰花茶的功效

　　1、治慢性胃炎及肝炎

　　因为玫瑰花茶具有和血散淤、促进血液循环及调节人体内分泌的功效，所以也可以健脾养肝及、缓解腹中冷痛可治慢性胃炎及肝炎。

　　2、保健美容

　　常喝玫瑰花茶可以促肠胃的消化，不但清肠胃消脂肪还可以滋润皮肤及除斑美白。

　　3、增强体质

　　喝玫瑰花茶可以很好地缓解疲劳，让人舒散心情改善睡眠质量，增强体质。

　　4、女性调经止痛

　　喝玫瑰花茶比较温性，不但可以理气活血还可镇静安抚人的情绪，所以对女性可调经止痛。

　　玫瑰花泡水喝的禁忌

　　1、便秘的人不宜喝玫瑰花泡水

　　玫瑰花中含有比较多的单宁酸，它是一种鞣酸类物质，在体内会与蛋白质发生反应，生长不宜消化的物质，对便秘患者不利，可能会加重病情。

　　2、月经量过多的女性不宜喝玫瑰花泡水

　　玫瑰花性温，有活血散瘀的功效，可适当的促进血液循环，会对月经量有所增加，可能会出现贫血的症状。

　　3、孕妇不宜和玫瑰花泡水

　　孕妇属于特殊的群体，而玫瑰花有活血散瘀的功效，对孕妇可能存在一定的伤害，一般不建议饮用，特别是孕期的前3个月。

　　4、空腹不宜喝玫瑰花泡水

　　玫瑰花中含有大量的单宁酸，空腹时饮用会对胃粘膜造成一定的伤害，使胃肠道感到不适，可能会出现便秘、腹痛等症状。

　　瑰花花茶的泡法

　　泡法一：益母草枸杞玫瑰花茶

　　材料：枸杞、益母草、玫瑰花

　　步骤：把适量的枸杞、益母草和玫瑰直接放入杯中冲泡即可饮用。

　　功效：有助于调整油脂和内分泌，抑制痘痘的生长。

　　泡法二：枣参玫瑰花茶

　　材料：大枣、太子参、玫瑰花

　　步骤：取两颗小太子参，加上一颗大枣和适量的玫瑰花放到杯中，冲泡一袋茶叶是克是毫克后10分钟再喝。

　　功效：具有调养身体，补气养血等功效。

　　泡法三：丹参杞子玫瑰花茶

　　材料：丹参3克、枸杞子6粒、葡萄干6粒、玫瑰花2朵

　　步骤：分别将丹参、枸杞、葡萄干和玫瑰花混合后放入杯中，用沸水冲泡10分钟方可饮用。

　　功效：具有益气活血，养阴安神等作用，适用于心肌缺血，失眠健忘，脸色苍白等人群。长期服用，效果更佳。

　　泡法四：桂圆玫瑰花茶

　　材料：桂圆5克、枸杞子5克、玫瑰花2朵

　　步骤：桂圆取肉，和枸杞子混合后放入杯中，用沸水冲泡10分钟，再放入玫瑰花即可饮用。

　　功效：具有养血滋阴，美颜润肤等作用。有助于调节内分泌失调，长期服用，效果显著。

　　泡法五：金银玫瑰花茶

　　材料：金银花1克、玫瑰花3朵、麦冬2克、山楂2克

　　步骤：把金银花、玫瑰花、麦冬和山楂混合后放入杯中，用沸水冲泡15分钟就可以饮用了。

　　功效：有助于理气解郁，滋阴清热。适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥等人群。

　　总而言之，喝玫瑰茯茶是否会上火，需要根据饮用的量及其饮用的方式来看，切记不可随便饮用喔！