一周喝几次茉莉茶合适

　　茉莉花茶，将茶叶和茉莉鲜花进行拼和、窨制，使茶叶吸收花香而成。茉莉鲜花洁白高贵，香气清幽，近暑吐蕾，入夜放香，花开香尽。茶叶饱吸花香，以增茶味，其香气鲜灵持久、滋味醇厚鲜爽、汤色黄绿明亮、叶底嫩匀柔软，且营养价值也是很高的，那一周喝几次茉莉茶合适呢？相关的介绍如下！

　　茉莉花辛、甘、凉，具有清热解毒、利湿、安神、镇静作用，可治下痢腹痛、目赤肿痛、疮疡肿毒等病症。茉莉花茶既保持了茶叶的苦甘凉功效，又由于加工过程为烘制而成为温性茶，而具有多种医药保键功效，可去除胃部不适感，融茶与花香保健作用于一身，“去寒邪、助理郁”，正常情况下一周喝三次左右即可！

　　茉莉花茶什么季节喝

　　1、春天大地回春，万物复苏，鼎白茶叶人体和大自然一样，处于舒发之际。

　　2、这个时候时宜喝茉莉、桂花等花茶，可以散发漫漫冬季积郁于人体之内的寒气，促进人体阳气生发。

　　3、茉莉花茶“驱寒邪、助理郁”，是春季饮茶之上品。

　　茉莉花茶，养颜养性

　　喝花茶，可养颜；喝茉莉花茶，可养颜还可养性。

　　茉莉花中，有一种叫茉莉酮的成分在发挥养颜的作用。茉莉酮是茉莉花自身合成的天然酮，具有改善和滋养肌肤的奇特效果，是很多高级化妆品的重要成分。

　　因此，喝茉莉花茶是让自己驻颜的法宝。

　　茉莉花的芳香成分有理气解郁的作用，可以辅助治疗抑郁、焦虑等心理疾病。

　　绿茶中富含的茶多酚是“人体的保鲜剂”，有着很好的抗氧化的功效，可延缓衰老；茶中的茶氨酸是天然的镇静剂，有提高注意力、松缓压力的作用。

　　由绿茶与茉莉花窨制而成的茉莉花茶，是一剂既能养颜又能赶走郁闷情绪的良药。

　　天香开茉莉，梵树落菩提

　　宋代《三山志》记：“末丽此花独闽中有之。夏开，白色妙丽而香。方言谓之‘末利’。”

　　末丽、末利，不过现在大家都称其茉莉了。5月~8月正是茉莉花开时节，每每在古镇老街，遇到某户人家庭院开满茉莉，栅栏间望去，总会驻足良久，轻嗅花香，不忍离去。

　　白色茉莉花谈不上惊人的外观，但它的香味足以压倒众香花。目前世界上绝大多数日用香精里，都无可避免地暗含茉莉花的味道。

　　唐代李群玉拜访《法性寺六祖戒坛》时写下“天香开茉莉，梵树落菩提”。茉莉花开，天香弥漫；菩提正道，梵树结子。很恰当地将茉莉放在它应该拥有的尊贵位置。

　　中国茉莉之都——福建福州

　　茉莉花茶，茉莉花尤为重要。这款茉莉花茶，选用的是有着“中国茉莉之都”美称的福州所产的茉莉花。

　　福建福州，气候适宜，温暖湿润，光照充足，雨量充沛，土质疏松又肥沃，提供了一切关于茉莉花生长的理想环境。

　　早在西汉时，茉莉花通过丝绸之路传到了福州，并在福州广为种植，顺利扎根。

　　北宋时期，茉莉花茶诞生。清朝，慈禧太后对茉莉花有特殊的偏爱，于是福州茉莉花茶成为了贡茶，用来接见外国节度使，或赏赐用。

　　在慈禧掌权的几十年间，茉莉花一度被认为是“国花”。

　　到了近代，福建的茉莉花和福建的绿茶，其品质均为上乘。福建人民早就已经掌握了种茉莉花、种绿茶、制绿茶、窨茉莉花茶的一整套技术。

　　所窨制出的“福建茉莉花茶”品质优异，清香馥郁，曾傲视群雄，驰誉海内外，内销全国各地，外销40多个国家和地区，产量及出口量一度居全国前列，广受消费者的青睐。

　　喝上一杯福州茉莉花茶，是饮茶人难得的享受。

　　福州茉莉花茶，香气鲜灵

　　福州茉莉花茶得名全因“福州花”，“福州花”是福州本地人对广东双瓣种和台湾单瓣种的统称。

　　相比其他地方的茉莉花茶，福州茉莉花茶香气更清新、鲜灵，冲泡两三次后香气犹存，汤色也依旧杏黄明亮。

　　一经热水冲泡，茉莉花香洋溢满室。抿一口，茶甘生津，独特“冰糖甜”，甘润入喉，使人甘之如饴；清新、鲜灵的花香宛如微风拂面，也不过分浓烈。

　　4次窨制，花香入茶

　　福州茉莉花茶，茶里不见花，只留花香遍乾坤。这茉莉花茶的制作之中，窨制可以说是独家秘诀。用简单的话说，在茉莉花吐露香气时，让多毫的大白毫茶充分吸收茉莉花的香味。

　　运用这“一吐一吸”，每次绿茶吸收完鲜花的香气之后，筛出废花，然后以此动作重复4次，直到香气让茶叶的每个细胞都填满，芬芳怡人。

　　经过4次窨制，茉莉花融入了茶的骨子里，茶叶吸收了饱满的香气。由此，一杯茉莉花茶中，永久留住了茉莉花的芳芳。

　　鉴别香精茶与窨制茶

　　1、香精茶头泡茶明显而刺激，香感分离，挥发性强，与茶香差别大，第二泡开始香气就很弱；而窨制茶香溶于水，两三泡后茶香犹存。

　　2、拿无气味纸巾，盖在冲泡花茶的杯子上，或者沾下茶汤，能在纸上闻到香味的，则是香精茶。而且，香精茶茶汤有类似香皂水的气味。

　　泡茶有道

　　玻璃杯冲泡：水温90℃为佳，温杯后放入茉莉花茶再注水。注水完成后，一手托杯底，另一手扶杯，将茶杯沿顺时针方向轻轻倾斜转动约30秒，使茶叶进一步吸收水分，即可闻到满屋子的香甜。

　　盖碗冲泡：用盖碗冲泡茉莉花茶时，可以选用“低中高”注水法，头泡低注，二泡中斟，三泡高冲。一般冲水至八分满为止，这样泡的茉莉花茶，花香飘溢，滋味鲜爽。

　　茉莉花茶的选购技巧

　　1、看茶叶外形

　　选购茉莉花茶，首先要观看茶叶的外形，一般比较好的茉莉花茶都需要采用嫩的茶叶制作，从茉莉花茶的外形上看，相对比较饱满，而且白毫多，这也预示了茶叶的嫩芽比较多，这样的茉莉花茶才是高档次的。

　　2、闻茶叶香味

　　在观看茉莉花茶外形之后，可以将茶叶捧在手心里，闻闻香味，大多数人喜欢品味茉莉花茶也是因为其香味持久清香，这个味道不需要泡出来，也是能闻得到的，因此选购魔力花茶的技巧，需要闻茶叶香味。

　　3、观色品味

　　凡是有度！建议大家一定要掌握好度喔！