八宝菊花茶可以去火吗

　　大家都知道菊花茶具有明目，散火，解毒等作用。而八宝菊花茶中的金银花，陈皮，胖大海等都有能解渴生津，解毒，降血压，理气等多种功效。那么八宝菊花茶可以去火吗？下面一起来了解下吧！

　　八宝菊花茶可以去火吗

　　菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用，还有“利血气、轻身、延年”的功效。

　　菊花具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩黑茶茶叶太松也有较好的疗效。同时，菊花茶也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。

　　泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可，待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微黄色。菊花茶香气浓郁，提神醒脑，而且有疏风清热、养肝明目、降压通脉的作用。早起时，用化妆棉蘸菊花茶汁轻敷眼周，更可消除黑眼圈。

　　八宝菊花茶的制作方法

　　金银花10克、陈皮5克、胖大海一个、少许冰糖、少许山楂、5克有机绿茶、两个红枣，用沸水泡至5分钟既可食用。每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。

　　菊花茶的不适宜人群

　　1、过敏体质的人不适合饮用菊花茶，如果要饮用最多只能泡一两朵试试，不应过量饮用。

　　2、菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒症患者及容易腹泻者不要饮用。

　　3、患有感冒的人群不能喝菊花茶，感冒多因为受寒引起，再喝性质偏寒凉的菊花茶会加重病情。

　　4、血压正常或者偏低的人

　　血压正常或者偏低的人老不宜常喝菊花茶，每次饮用不要超过三朵。

　　5、体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者，也最好不要常饮。

　　通过本文的介绍，大家都知道了，八宝菊花茶的去火功效也不错。常喝还对身体有诸多好处。本文的介绍就到这里了，希望能帮助大家更好的饮用八宝菊花茶。