金银花茶可以祛湿热吗

　　金银花是一种很常见的茶品类型哦,它的保健效果是很强大的呢,而且也可以有清热解毒去火的作用,对于去湿气有好处,很适合夏季秋季饮用，那么金银花茶可以祛湿热吗？

　　金银花茶有祛湿热的功效吗茶叶毛特别多strong>

　　被誉为清热解毒的良药。金银花具有清热解毒、疏散风热、消暑除烦的作用。金银花可以有效排除体内毒素，预防和抑制痘痘和暗疮生长。含有丰富的绿原酸成分，能增强身体抵抗力，可预防和治疗流行性感冒。建议一些抵抗力差的高危人群和经常出门在外的上班一族，多喝一些金银花，预防流感。金银花可促进细胞的新陈代谢，凉血化瘀，有效去除各种色斑及黑斑。这样的茶品可以有提高人体的免疫力和抵抗力，对于预防疾病有好处，还可以有促进新陈代谢的效果哦，对于清热解毒啊或者是除烦预防感冒有好处。金银花无明显去湿热的作用。

　　湿热是一种中医名词，也是一种中医证候，指的是湿、热两邪蕴结于体内，使脏腑经络运行受阻而形成的一种病症。临床表现为：身热、口渴喜冷饮、头痛而身重、口苦、尿黄而短、舌苔黄腻，脉濡数等。中医认为此症与肝、脾、肾相关，治疗当以清热去湿为主。

　　金银花是一种清热解毒的良药，味甘，性寒，入肺、心、胃经，具有很好的清热功效，但是并无明显的去湿作用，无法从根本上解决湿热之症。

　　祛湿热可以喝金银花茶吗

　　祛湿热可以喝金银花茶。金银花虽然不能根治湿热症状，但是湿热患者服用金银花也不会加重症状，并且金银花具有很好的清热效果，可以从一定程度上改善湿热患者的身热、口渴等不适，所以有湿热症状或湿热体质的人群是可以适量喝金银花的。

　　金银花茶祛湿热怎么喝更好

　　一、金银花菊花茶

　　1、金银花、杭白菊各10克放入茶杯中。

　　2、倒入开水冲泡

　　3、放入冰糖或白糖，搅匀。

　　4、加盖闷5-10分钟后即可代茶饮用。

　　二、金银花薄荷茶

　　1、金银花、薄荷各10克放入杯中。

　　2、倒入沸水冲泡。

　　3、加盖闷15分钟左右。

　　4、加入适量蜂蜜即可饮用。

　　金银花茶的功效

　　1.抗病菌解毒：金银花茶对人体的病菌以及解毒都是非常有帮助的，金银花茶中有着消除细菌病毒的物质。

　　2.减肥美容：金银花茶是非常受女性朋友喜爱的，因为金银花茶还有着排毒的好处，这无疑是为减肥带来很大的帮助。金银花茶还有着降脂以及保护和修复作用，对我们还有着美容的功效哦。

　　3.清热下火：味道有些甘甜的金银花茶是属于寒性茶，所以对于身体的湿毒下火还是有很大帮助的。平常夏天容易烦躁上火，多喝金银花茶是不错的选择。

　　4.增强体质：金银花茶中有着促进淋巴细胞转化的物质，中国十大名茶，这样对人体的白细胞吞噬功能增强也是有着很大的帮助。这样一来，会使我们人体的体质和免疫力都会越来越好。另外金银花茶平常适当喝一些，还能为我们人体带来抗癌以及抗肿瘤都有着很好的缓解作用。

　　金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。优质金银花茶，外形条索紧细匀直，色泽灰绿光润，香气清纯隽永，汤色黄绿明亮，滋味甘醇鲜美，叶底嫩匀柔软。虽然金银花茶没有明显的去湿热的功效，但与其他食材搭配饮用效果不错。