金盏花能泡水天天喝吗

　　金盏菊虽然有药用功效，但也不是多多益善，不能天天喝。需要适量，如果饮用超量，可能会产生恶心，呕吐等症状，严重时甚至会中毒死亡。另外孕妇，贫血，体寒者最好少饮或不饮金盏菊，所以大家还得注意这一点。

　　金盏花泡水用量多少

　　金盏菊的量度建议一次五朵左右就行了，将五朵金盏菊用热水焖泡5五分钟左右即可饮用，这样的金盏菊花茶不仅味道清香，功效作用也能发挥到极致。

　　金盏菊一次泡水的花朵数量不需太多就可以达到很强大的效果，反而若是使用过量的金盏菊可能会导致产生不良反应。此外，金盏菊还可以搭配其他东西一起冲茶饮用，也具有不错的功效。

　　金盏花搭配泡法

　　1、金盏花薄荷茶

　　材料：干燥金盏花1匙、新鲜薄荷、热开水500ml、也可以用干燥薄荷1小匙代替。

　　泡法：首先将干燥金盏花用热水冲一下，再浸泡30秒后洗净；其次将金盏花和薄荷一起放入壶中；最后加入500ml热开水，浸泡30秒后即可倒出饮用。

　　2、金盏花阳光茶

　　材料：干燥金盏花1大匙、干燥马鞭草1小匙、玫瑰果1小匙、开水500ml。

　　泡法：将干燥金盏花用热开水冲泡一下，浸泡大约30秒后即取出；而后将金盏花与马鞭草和玫瑰果一起放入壶中；然后冲入500ml热开水，浸泡大概3分钟即可饮用。

　　3、金盏花消暑茶

　　材料：干燥金盏花-5g、绿茶1小匙、热开水适量。

　　泡法：将3-5g干燥金盏花用热开水冲一下，浸泡30秒后洗净；将金盏花与绿茶一起放入壶中；随即加入热开水浸泡约3min即可饮用；当然还可以根据自己的口味加入蜂蜜进行调味。

　　以上内容就介绍到这里。金盏花茶不能天天喝，而且不是人人适宜饮用，喝金盏花茶要根据个人情况选择，注意饮用量，正确的饮用才能对身体有好处。