陈皮菊花茶什么人不宜喝？喝陈皮菊花茶注意事项

　　众所周知，陈皮菊花茶是一种非常好的搭配，因为陈皮菊花茶不仅口感好，在保健养生上也有比较重要的作用，因此在生活中有很多人将其作为自己日常养生保健的茶饮，但是喝陈皮菊花茶也不是所有的人都适合饮用的，禁忌人群如下！

　　1、陈皮菊花茶性偏寒凉，所以脾胃虚寒的人群不建议喝陈皮菊花茶。

　　2、孕妇情况特殊，所以最好不要饮用，避免影响腹中胎儿。

　　3、对陈皮菊花茶过敏的人群。

　　4、身体内热严重的人群忌饮。

　　5、老人和小孩子等脾胃比较虚弱的人群。

　　陈皮菊花茶的功效

　　陈皮具有理气降逆、和中开胃、燥湿化痰的功效。因此，陈皮菊花茶主要用于调节消化系统，具有健脾开胃、活血化瘀的功效。菊花茶具有平肝明目、祛风清热、止渴止痛的功效，可用于治疗头晕目眩、头痛眩晕、红眼肿痛、风寒风热感冒、咳嗽等疾病。

　　陈皮菊花茶的泡法

　　1、用料

　　白菊花3克，陈皮6克，绿茶?3克，红糖适量。

　　2、制法

　　把陈皮洗净后切成丝，与白菊花、绿茶一同放入杯中，加入沸水，加盖冲泡。待10分钟后加入适量的红糖调味即可。

　　喝陈皮菊花茶注意事项

　　1、一次性饮用不得过多。

　　2、在服用期间，饮食宜清淡，忌辛辣油腻刺激性饮食。

　　3、要根据自身的身体状态进行选择饮用，最好在医生的嘱咐下进行服用。

　　4、不要长期饮用。

　　5、在服药期间忌饮。

　　菊花茶的功效与作用

　　1、清肝明目

　　从中医的角度看人类的肝脏与眼睛息息相关，紧密相连，而他们又都是人类身体上最重要的器官，平时人们多喝一些菊花茶，对肝脏和眼睛都有十分积极的作用，它能清肝明目，不单能提高肝脏解毒功能，而且能保护人类的眼睛，可以预防视力下降。

　　2、清热去火

　　菊花茶是一种性质微寒的花草，它不单能为人体补充丰富营养，还能起到清热去火的重要作用，对人类的外感风热和口腔溃疡以及咽喉肿痛等多种上火症状，都有明显预防和缓解作用。另外，人们出现目赤肿痛时，还可以直接用菊花茶泡出的茶汤清洗眼睛，它能让肿痛的症状很快减轻。

　　3、消炎杀菌延缓衰老

　　菊花茶中含有丰富的菊花苷和黄酮类化合物，这些物质都是天然的消炎杀菌成分，能消灭人体内的多种致病菌，除此以外，它含有的黄酮类化合物还是天然抗氧化物质，这些物质被人体吸收以后，不单能增强人体抗氧化能力，还能清理人体内的自由基，它们可以延缓多种衰老症状发生。

　　综上所得，陈皮菊花茶芳香气味直接进入脾肺，能缓解腹胀，达到辛通散温的功效，但是喝陈皮菊花茶也不是可以随便饮用的，最主要的是不是任何人都可以饮用的喔！