柠檬茶哪些人不能喝？柠檬茶的适宜、禁忌人群

　　每一种食物虽然都有丰富的营养价值，但是要结合身体状况去搭配食用，了解了哪些人不适合吃柠檬茶以后，相信很多人在吃的时候就能够特别的注意，也能避免的食物对身体造成伤害，因此下面小编就给大家介绍一下柠檬茶哪些人不能喝吧！

　　1、暑热烦渴、消化不良：此类人群适合食用柠檬。

　　3、高血压患者。

　　4、维生素C缺乏者。

　　柠檬茶的禁忌人群

　　1、患有胃病的人

　　生活中那些话有慢性胃炎或者胃溃疡的人群不适合喝柠檬茶，因为柠檬茶中含有大量的果酸和柠檬酸，这些物质对人类的胃黏膜有一定刺激和腐?a href='https://z.xiziwang.net/cong/'>葱裕崛萌嗣锹晕秆缀臀咐Ｑ竦闹⒆醇又兀焕诓∏榛指础?/p>

　　2、伤风感冒的人

　　伤风感冒或者痰多咳嗽的人也不适合喝柠檬茶，因为柠檬茶性质微寒，它不利于人体内风寒发散，会让人们风寒感冒的症状加重，而且会让人体的痰液增多，对这些人群病情的恢复也十分不利。

　　柠檬草茶怎么泡

　　1、热水冲泡，用热水温热茶壶、茶杯，之后将其沥干。

　　2、取出3-5g柠檬草，装入温过的壶中，缓缓注入500ml的滚水，柠檬草香随之飘散开来。

　　3、放置约3分钟后饮用。回冲第二次约要7分钟，第三次大约要静置10分钟。

　　4、将柠檬草取出，以免浸泡过久让茶汤变涩，而且适时取出，可以让下次回冲时仍有香气。

　　5、如果先放入滚水，再放入柠檬草，能保有柠檬草茶的颜色，也比较耐泡。

　　柠檬茶如何挑选

　　1、看外观

　　表皮光滑无裂痕、没有虫眼的。

　　2、挑大小

　　选择大小适中的。

　　3、看颜色

　　以金黄色为主，颜色均匀鲜艳。

　　4、掂重量

　　选择较重，手感实的。

　　综上所得，柠檬茶主要是用柠檬制作而成的一种饮品，对于一些胃酸、胃胀或者胃黏膜疾病的人群不建议和柠檬茶。不然有可能会导致症状加重，而且柠檬茶中含有大量的维生素c，可以有效的美白，对于白癜风患者一般不建议食用！