男人可以喝枸杞芽茶吗？男人喝枸杞芽茶的好处

　　枸杞芽又名枸杞头，枸芽子，甜菜头，即枸杞的嫩梢、嫩叶，科学家对枸杞的叶、柄、茎作了科学的分析，经检测枸杞芽内含有的成分非常的多，适宜饮用好处非常的多，那人可以喝枸杞芽茶吗？具体如下！

　　枸杞子不是壮阳的，是滋肝补肾的，对于性功能减弱的人来说，多食枸杞也是非常必要的。枸杞具有补肾滋阴的作用，经常服用对身体有益处。最好泡水代茶饮，可以用热水冲下然后倒掉，接着在泡水喝就可以了，每次放二三十粒就可以。

　　男人喝枸杞芽茶的好处

　　1、可以壮阳，很多男人都是通过枸杞子来壮阳的，并且枸杞子的壮阳功能会常常的让你喜出望外的。

　　2、肾虚的人可以经常的使用，对于精子质量不好的男人，也可以经常的吃一些。因为枸杞子就是一个宝贝，是可以补虚生精的，如果能经常的饮用，则就可以强身健体。

　　3、延缓衰老，其实枸杞子自古以来就是一个很好的营养物质，并且还是具有抗衰老的现象的，在枸杞子中的营养是比较高的，对于人类有很大的益处，总起来说，枸杞子的作用与功效是相当大的.

　　4、抗癌的作用，枸杞子其实对于一些癌症细胞是有抑制作用的，并且也可以很好的去防止抗癌细胞的扩散，也可以更好的去增强人体的免疫功能的。

　　5、对于女人来说，是可以美容养颜的，当然男人如果想让自己的皮肤变的好一些，也可以多吃一些枸杞子。

　　6、对于枸杞子的功效与作用是不容忽视的，经常的吃枸杞子可以养肝明目，并且还有滋补肝肾的作用，作用是相当大的。

　　枸杞芽茶的适宜人群

　　1、体质虚弱、抵抗力差、肾虚、免疫力低下者

　　黑枸杞富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、 B2等100多种人体所必需的营养物质等，被誉为“滋补软黄金”，经常食用可以滋补强身、增强免疫、补肾益精等。

　　2、皮肤粗糙、松弛没有弹性，皱纹增多、肤色不佳、晦暗的人

　　黑枸杞含有大量的青花素，是目前花青素含量最高的植被，而花青素被称为“口服的皮肤化妆品”，其抗氧化性是维E的50倍，维C的20倍，能有效对抗外界对细胞的氧化作用，保护胶原蛋白，让皮肤鲜活有弹性，减少皱纹，延缓衰老，长期饮用能改变肤色，使皮肤红润弹性有光泽。

　　3、经常倒班、加班、睡眠不好的人

　　黑枸杞中的花青素能深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化，同时穿越血脑屏障，保护脑神经不被氧化，从而稳定脑组织，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害，经常食用黑枸杞能有效的改善睡眠情况，提高睡眠质量。

　　4、长时间使用电脑、手机，经常熬夜的白领一族

　　人体在受辐射后会产生内源自由基，引发脂质过氧化等损伤，黑枸杞中花青素的多羟基结构能有效清除自由基，从而减缓电脑手机等对人体的辐射，舒缓疲劳，减轻人体压力和对皮肤的损害。

　　5、眼睛干燥、视力下降、经常专注工作学习的人

　　黑枸杞富含的花青素经常用于临床医学治疗眼部疾病，经常食用对青少年假性近视，中老年眼花，糖尿病视网膜病变，白内障，视疲劳，干眼症都有良好的保健作用。黑枸杞还具有改善大脑的功能，增强人的学习记忆能力。

　　6、心脑血管不好、年龄大的人

　　医学研究表明花青素能够改善血液循环，恢复失去的微血管功效，加强脆弱的血管，被称为“动脉的解毒药”，所以欧洲的医生通常会建议三高人群、有心血管疾病的病人食用富含花青素的食品。黑枸杞作为“花青素之王”，其抗癌效果尤为显著。

　　吃黑枸杞的禁忌

　　1、一般喝黑枸杞期间少喝辛辣油腻食物，因为黑枸杞含有较多的蛋白质，因此在喝黑枸杞的时候，也要少喝酸性的东西，至少要避免同时喝。

　　2、喝黑枸杞的时候不要抽烟或者少抽烟，同时要避免二手烟。

　　3、在服用其它药物的时候，不管是中西药，期间都可以喝黑枸杞，只是要避免同时喝，一般要隔开一两个小时。

　　4、喝黑枸杞要避免同时喝茶，因为茶叶里面含有茶酸，会破坏黑枸杞的营养，最好就隔开1小时再喝。

　　5、喝黑枸杞讲究少喝多餐，保持定期进食，干黑枸杞每次3-5克，即食黑枸杞每次20-30克左右，要空腹喝，每天一次或者隔天一次，晚上空腹喝完睡觉最好。

　　6、对于服用阿斯匹林过敏的朋友，建议不要喝黑枸杞。

　　7、不满4月的新生儿不能直接吸收黑枸杞营养，不适合喝黑枸杞。4月以后就可以喝，喝炖的时间稍长一点，可增加体质和食欲，促进身体和智力的生长发育。

　　8、感冒过程中的人不适合喝黑枸杞。急性疾病高峰期和感冒期，大部分免疫系统功能下降，自身各器官功能都受影响，特别是呼吸道和消化道最明显。感冒期间如果有发热等症状时，最好将黑枸杞等补品暂停，以免影响感冒外邪的疏散驱除。

　　9、黑枸杞对预防癌症和癌症患者化疗放疗后的康复能起到恢复元气补充营养提高免疫力的食效。但对未经治疗或癌症晚期的人如同抱薪救火，没有任何帮助，所以不适合喝黑枸杞。

　　10、对蛋白质食品有过敏反应的过敏体质者，可以每次1克干黑枸杞隔天一次。如无过敏症状可调整到2-3克天次。

　　综上所得，枸杞芽茶是属于一种比较常见的植物中药，饮用枸杞芽茶可以有效起到清鄱阳莲花山茶叶热解毒的功效，还可以治疗一些身体疾病，但是低血压、低血脂、低血糖患者不能喝，当然的，男人是可以喝的喔！